仙台人妻風俗デリヘル仙台人妻セレブリティー

TEL:022-397-6259
8:30～20:00
定休日:年中無休

写メ日記 | コーチと一旦お別れ

コーチと一旦お別れ

おはようございます☆よしえです

ダイエットコーチにお願いして、3カ月間のダイエットが6月25日にスタートしましたが。

ワクチンの副反応で、1回zoomセッションをキャンセルしてしまったので、昨日が最終のzoomセッションでした。

3ヶ月前にダイエットを始めた時、ブレンダーを買ったのですが使っておらず、

今回、ダイエットコーチとの最後のズームセッションをするにあたり、

スムージーを作る
と言う課題が出されました。

課題にされないと出来ない子です(；´Д`A

初めて作ったスムージーは、とても簡単で、美味しく、もっと早く作っておけばよかったと思うほどでした。

息子殿も気にいってくれたので、すぐに作れるように、ブレンダーを出しっぱなしにしてあります。

オススメは、
ほうれん草
バナナ
冷凍のマンゴー
アーモンドミルク
です。

100日間で、－8.4kgですが、最終目標まではまだまだなので、延長を提案されました。

でも、私は。
コーチに感謝しつつも、他にも学びたいことがたくさんあるので、一旦終了して、自分で継続してみて、もしリバウンドするようであれば、またその時にお願いしたいと伝えました。

今日は午後からゲッターズ飯田さんのライブに行ってきまふ☆

ではでは。

今日もベストな1日を♪

よしえでした。
また明日♪

[2021/10/09 08:46]

過去記事へ

[*]前の日記	次の日記[#]
最新の日記一覧

┌ MENU ────
｜TOP
｜料金システム
｜在籍一覧
｜出勤一覧
｜写メ日記
｜風俗動画
｜お客様の声
｜アンケート
｜ご予約
｜お得情報
｜メルマガ
｜求人情報
｜ホテルリスト
｜LINE (c-sendai)
｜相互リンク

8:30～20:00

定休日:年中無休

022-397-6259

k.sendai@lake.ocn.ne.jp

仙台 人妻風俗デリヘル 仙台人妻セレブリティー

仙台人妻風俗デリヘル仙台人妻セレブリティー