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写メ日記 | 鉄
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| くるみ 奥様 |
| 鉄 |
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おはようございます(^-^) くるみです。 なかなか食事から鉄分を取るのって 難しいです… 若い時からずっと 鉄欠乏貧血なんです。 毎日、鉄分とれそうな 栄養剤やサプリメントを 飲みながら頑張っています♪ 軽いめまいは慣れっこでしたが 昨年の夏にかなり重症なめまいを 経験しました。 体調悪くなると気持ちまで 落ち込んでしまうので… やっぱり健康体が一番だから 頑張ります♪♪ 今日も健康に良い一日を 過ごせますように 笑顔で頑張りましょう♪♪♪ くるみ
[2022/01/24 05:16]
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