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写メ日記 | 年中あるけど、今が旬！
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| かりん 奥様 |
| 年中あるけど、今が旬！ |
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おはようございます！
旬のさつまいも。
常食する事で『五臓を肥やす』と言われ、胃腸を整え、気力や体力を養い、便通を整え、疲労回復、母乳の出を良くする効果があるとも言われます。
疲れを感じる、食欲がない、便秘などの時によく噛んで食べましょう！
ただ「気滞タイプ」の人は食べ過ぎるとお腹張りやすくなります
私は焼き芋が好きですー笑笑
スタバの新作をこの前やっと飲めたー！
そう思ってたら、、、
さつまいもの新作が登場しましたー！
美味しそうだから、また飲まなきゃ！！
旬と言えば、、、
栗も大好きです(^｡^)
秋は美味しいものばかりですね！
茄子もすきです(^｡^)
きらいなのは、里芋とゴーヤです。
ちょっとトラウマがありまして。
好きなものを食べて、好きなことができれば
幸せです(^^)
今日は肌寒いので、暖かくしてお出掛け下さいね。
それではまたー
愛ある1日を。
かりん
[2022/09/21 08:26]
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