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写メ日記 | リカバってる？

リカバってる？

こんにちはよしえです

夕張高校の卒業式での
PTA会長の祝辞が感動です。

生徒は感動、保護者は絶句の『8分間』。

こんなPTA会長いいな…
と思ったら、お坊さんでYouTubeチャンネルありました∑(ﾟДﾟ)

妙法寺 YouTube 【泉チャン】泉水寛道さんのチャンネルです。

機会があれば、ぜひ見てくださいまし。

さて。
私は、このお仕事を始めて、まもなく丸5年になりますが。

自分のカラダに対して、とても敏感になってきました。

扁桃腺が大きい私は、以前なら、年に1～2回高熱を出して、ダウンしていましたが。

このお仕事をしてからは、
ちょっと身体の疲れがとれにくいとか、
ちょっと喉に違和感が…とか、
ちょっとお腹の調子が…とか、
本当にすぐ察知できるようになりました。

そのおかげで、早く養生したり、すぐ病院に行ったりして、大きく体調を崩すことが確実に減りました。

接客のプレイ中も、これ以上はあとの体調に響くというボーダーラインを見極められるようになったので、たとえば痛さとか室温とかを無理しないようになりました。

大谷翔平クンの強さと活躍の秘訣は、リカバリーを大事にしていることらしいです。

良いパフォーマンスをするには、まずは毎日の身体のリカバリーが何より不可欠だそうです。

コミュニティのお姉さんが。
「私たちのお仕事も、身体も心も毎日リフレッシュして、まずは自分がいきいきと元気じゃないと、良い接客なんてできないんじゃないかなと思います。」
と書かれていました。

うんうん。
昨日の疲れ、昨日のストレス、引きずらないように、毎日リカバリましょう。

もちろん、おチンさまのリカバリーも大事です☆

使わないと、退化するんだって∑(ﾟДﾟ)！！
（長年オツトメに行ってらっしゃったリピ様談）

ではでは。

今日もベストな1日を

よしえでした。
また明日

画像は、私の作業机です。
昨日は、資料作りやzoomをしていました。

インフルエンサーさんが使っているウルトラワイドモニターや、10万円のデスク、15万円のイスが欲しいけど、

【弘法筆を選ばず】で、頑張りまふ( 'ω' )

[2023/03/15 09:12]

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