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写メ日記 | ジムを辞めて…
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| よしえ 奥様 |
| ジムを辞めて… |
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こんにちはよしえです 私、とあるオンラインサロンに 参加するために、 今月でジムを辞めました。 一応、1年やったけど ダイエット効果は ありませんでした。 ジムの会費とオンラインサロンの 会費がほぼ同じだったので 月の出費は変わりません。 でも、カラダを動かす機会が なくなるので、何かないかな～ と思って、家で出来る運動を 調べたら… ラジオ体操の意外なコトが わかりました。 現在ラジオ体操は公式には 第二までしかありませんが 昔は第三までが公式でありました。 さらに非公式で第五まで あるそうです∑(ﾟДﾟ)！？ そして、実は 第一と第二は対象者が違って ・ラジオ体操第一は一般向け ・ラジオ体操第二は職場向け に作られたそうです∑(ﾟДﾟ) 現在のラジオ体操は 昭和26年から始まっていて 3代目が一般的です。 その前に2代目のラジオ体操が あったそうなのですが あまりに難しくて 世間に普及しなかったそうです。 昔から変わらない体操という イメージだったけど、 年代を重ねるごとに 進化していたんですね。 しかも今月から ラジオ体操第一の 体操内容が変わって 4代目になったという 記事をどこかで見たのですが… ほんまかいな？ そもそも変える必要ある！？ 私は、曲を聞けば 勝手に体が動き出す 小学生の夏休みの朝に やっていたラジオ体操を これからもしまふ( 'ω' ) （単純に新しいコトに 適応出来ないだけです） ではでは。 今日もベストな1日を よしえでした。 また明日 ＊＊＊ 昨日のお昼、焼きそばを 作りすぎたので、 近くに住む彼女ちゃんに お裾分けしました
[2023/04/25 10:13]
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