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写メ日記 | 新型うつ

新型うつ

おはようございます。はるなです。

新型うつの症状に

「楽しいことや好きなことをするときには

元気になり、

仕事ややりたくないことをするときは

気分が落ち込む」

とあるのですが、、

これ、当てはまらない人っているんですか？笑

あなたも私も、

みんなみんな新型うつじゃないですか？

病院に行ったら治るのでしょうか。。

これ以外の症状もあって、

生活に支障が出て初めて「新型うつ」と

診断されるのかもしれないけど、

ちょっと疑問に思いました。

連休明けで気分の重い方もいるかもしれませんが、

すきま時間に楽しいことを挟みつつ、

バランスを取れたら良いですよね。

私も縁起の良さそうな赤い下着で

気分を上げていきます♪

今日も1日がんばりましょう！

[2024/05/08 07:02]

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