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写メ日記 | 幸せって…
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| よしえ 奥様 |
| 幸せって… |
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おはヨッシー( 'ω' ) リフレッシュ休暇明けの出勤予定は、明日アップしまふ。 本職でシフト調整があり、先日アップしたカレンダー画像と異なりますので、前予約はもう少しお待ちくださいまし。 さて。 最近【幸せ】について考えることが多いです。 オカンは幸せだったのか？ オトンは幸せなのか？ 妹は幸せなのか？ そして、私は？？？ ・・・ ・・・ ちょうど本職でも従業員の 【ウェルビーイングの実現】 を提唱しているのですが。 ウェルビーイングは、 幸福や満足だけでなく、生活の質や意味のある生き方も含む概念だそうです。 【幸せ】っていうと、 ハピネス-happiness-って言葉をイメージするけど、 ハピネスは、 【美味しいもの食べて幸せ〜】 みたいな【短期的な幸せ】だそうです。 ウェルビーイングを追求するためには、物質的な豊かさだけでなく、心の健康や社会的なつながりも重要とのこと。 具体的に、 ウェルビーイングの実現には、自己肯定感や自己効力感の向上、人間関係の充実、ストレス管理、目標設定などが必要なのですが。 そんな細かいコト考えてたら、ワケわかんなくなって。 とりあえず私自身は。 心身ともに元気で。 何を食べても美味しくて。 誰かのために動けて、感謝されて。 好きなことを楽しめて。 自由に時間を使える状態で。 家族仲がいいから。 幸せだと思いまふ( 'ω' ) オトンも今、そんな状態です。 妹にウェルビーイングという概念は難しいかもしれませんが。 ハタチで発症してから、ずっと時が止まっているので、これからは 嬉しいとか、楽しいとか、楽しみ…などをたくさん感じて欲しいです。 今回、面会の時に、 「ウォークマンに新しい曲入れて」 と言われたので。 預かってきて。 また「ぽすれん」でレンタルしたCDをPCに取り込んで、ウォークマンに入れて、送りまふ。 残念ながらオカンは、いろんな経験が重なって歪んでしまった部分もあるけど。 今のところ、私が帰省する時は、いっつも快晴だし、夢にも出てこないから、成仏出来たんじゃないかなぁ…と思いまふ。 とある本に【幸せカルタ】が書いてあったので、ご紹介しまふ。 【に】人間に生まれただけで運がいい 【は】バーチャルよりリアル 【み】見るだけじゃダメ。するから気持ちイイ 【ら】楽観という達観 【る】ルーレットだよ、人生は 【ろ】老婆は一日にして成らず 歳を重ねるということは、能力が低下していくことではなく、幸せになっていくこと…だそうです。 結局のところ、 ウェルビーイング云々よりも。 人間に生まれただけで運がいい 生きてるだけで丸儲け リアルで肌の触れ合いがあれば幸せ ってくらいハードルを下げた方が幸せなのかもしれませぬ。 シェアハピしませう( 'ω' ) ではでは。 今日もゴキゲンな1日を よしえでした。 また明日
[2024/05/12 10:45]
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