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写メ日記 | 眠れなくて…
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| くるみ 奥様 |
| 眠れなくて… |
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おはようございます♪ くるみです。 まさかの不眠症？ 昨夜は夜中3時を過ぎても眠れなくて 目がパッチリでした笑 5時半にアラームをかけて目を閉じて寝ましたが、アラーム音が鳴る前の4時半には目が覚めて起きました。 睡眠時間は１時間くらいです。 健康の為にも、もっとぐっすり眠れるようにもっと質の良い睡眠を取れるようにしたいです。 瞼は重たいけれど寝ていないわりには 眠気はない感じです。 今日もまたパートが終わって帰宅後は お昼寝するつもりでいます♪♪ 今日も良い一日になりますように 笑顔で頑張りましょう♪♪♪ 今日は食べないでガンバリマス！ (*^-^*)… くるみ
[2024/06/14 06:14]
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