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写メ日記 | 感謝
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| りょう 奥様 |
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おはようございます! りょうです(^^) ローソンのこのシリーズ好き 仕事の移動時間にもたまに食べます 本業の空き時間は短いと5分とかなので トイレ行って、パックのSAVASとかプロテイン一気飲み笑 筋肉量が無さすぎるから 気休めにタンパク質摂取! この前リピリピさんから 夏バテには、低血糖にならないように バニラアイスいいよって教えてもらって 家と職場の冷凍庫にはクーリッシュ常備 普段食べないアイス1週間かけて食べてます笑 いつもお客さんからいろんなこと教えてもらえて感謝(*´`*) 多忙な7.8月なんとか乗り切る〜!
[2024/07/19 08:13]
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