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写メ日記 | 満喫
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| はるな 奥様 |
| 満喫 |
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おはようございます。はるなです。 夏休みを満喫してきました。 すごいすごい暑かったけど、 存分に満喫できました^_^ 普段は太らないために、 出来るだけ何も食べないようにしたり 我慢がベースの食生活ですが、 帰省中は好きなものを食べて 自分を甘やかすのがマイルールです。 何事もメリハリです。 また切り替えて頑張れます。 外にいる時間も長かったから、 日焼け防止の内服薬も飲んで対策はしましたが、 紫外線ダメージは避けられなかったと思います。 でも楽しかったからオッケーです！ それにしても首都圏は危険な暑さなので、 この調子で温暖化が進むとしたら、 暑さがマシな東北地方は避暑目的で人気が出て、 長期的に東北の地価は 爆上がりに向かうのではと思ったりしました。 猛暑真っ只中の1週間になりそうですが、 今週もがんばりましょう！
[2024/08/05 07:09]
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