TEL:022-397-6259 8:30〜20:00 定休日:年中無休 |
写メ日記 | ◎△$♪×¥●&%#?!
|
よしえ 奥様 |
◎△$♪×¥●&%#?! |
![]() |
おはヨッシー( 'ω' ) 今日から4連休の方もいらっしゃると思いまふ。 いつもと違う生活リズムと、気温差で、自律神経が乱れないように ぜひぜひご自身を丁寧に労わってあげてくださいね。 そして、同業の女のコも。 このお仕事は自律神経が狂いやすいので、くれぐれも無理しないようにしませう( 'ω' ) 【こうなったら要注意】 ◆接客中に異様に汗をかく ◆仕事が終わるとぐったりして動けない ◆乾燥や肌荒れが治らない ◆カンジダやヘルペスが出てくる ◆なかなか眠れない ◆食欲が極端にある/ない これは同業のお姉さんが言っていた実際にあった、女の子が壊れる前兆だそうです。 特に、『異様に汗をかく』と『仕事後ぐったりしすぎる』は、めちゃくちゃ多いそうです。 いつも明るい元気な子ほど頑張りやさんだから、限界まで普通に明るくふるまうけど。 仕事を休んで好きなことして、美味しいもの食べてお風呂入ってよく寝ることが大事で。 必要であれば、メンクリや婦人科でお薬や漢方をもらうのもアリです。 お仕事の方も、お休みの方も、ココロとカラダを整えて行きませう( 'ω' ) かくいう私は。 最近あまりにも皆さまから 「よしえちゃん大きくなった?」 「リバウンドした?」 「肥えた?」 と言われるので。 昨日、半年ぶりに勇気を出して、体重計に乗りました。 ◎△$♪×¥●&%#?!←びっくりしすぎて言葉にならない(>_<) ヤバいよヤバいよ ヨッシーマジでヤバいよ 思えば4年前 ダイエットの神が降りて 28万円でパーソナルダイエットコーチをお願いして。 半年で10kg痩せたんだけど。 その後、ミセスコンテストに出ることになって。 エステや補正下着で50万円。 さらにダイエット講師のライセンスを取るために80万円かけたりして、合計14kg痩せたのに。 2年半でプラマイゼロ、むしろプラス(>_<) リバウンドしたのは。 コンテストが終わった解放感もあったけど。 痩せた時に、オッパイがかなり小さくなったのがショックで… 食べるようにしたら… オッパイだけでなく、もれなく全体的に大きくなりました(>_<) もはや、更年期を理由にしている場合じゃないです(>_<) このままだと、9月の健康診断でメタボ判定出てしまいます。 ダイエット講師のライセンスを持っているから、理論はわかりまふ。 問題はマインドと環境です。 恩師と約束したミセスコンテストへの思いは強かったけど。 今の私は、【何がなんでも痩せなきゃいけない理由】がなくて… 目の前に美味しいものがあれば、食べちゃいます(>_<) むしろ、食べることをガマンするとストレスが溜まってしまいます。 どうやってモチベーションを維持するか… オッパイが小さくならずに痩せるにはどうすればいいか…←これが一番問題 う〜ん。。。 まずは半年ぶりに体重計に乗って、現実を受け入れ、ダイエットを決意した自分を褒めまふ( 'ω' )←大きな一歩 ではでは。 今日もゴキゲンな1日を よしえでした。 また明日
[2025/05/03 10:10]
|
過去記事へ |
[*]前の日記 | 次の日記[#] |
最新の日記一覧 |
┌ MENU ──── |TOP |料金システム |在籍一覧 |出勤一覧 |写メ日記 |風俗動画 |お客様の声 |アンケート |ご予約 |お得情報 |メルマガ |求人情報 |ホテルリスト |LINE (c-sendai) |相互リンク |