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写メ日記 | 腸内環境
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| りょう 奥様 |
| 腸内環境 |
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おはようございます！ りょうです(^^) すごい暑かった日(毎日暑いか笑) 仕事終わりで汗だくヘトヘトで 冷たい！を欲してて 冷たいお蕎麦からのかき氷食べたら お腹痛くなりました笑 この前の定期検診で 体内の栄養素の数値測ったら カリウム不足って言われて、、 腸内環境が悪いとカリウム不足になる？ カリウム不足だと腸内環境が悪くなる？ どっちだったか忘れたけど 腸内環境整えて行きたいと思いまーす！ てか、かき氷デカすぎて 頑張って半分食べました笑
[2025/06/28 10:33]
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