仙台 人妻風俗デリヘル 仙台人妻セレブリティー
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写メ日記 | 生活習慣…
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| かすみ 奥様 |
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おはようございます(*^^*)
かすみです。
今日は私の反省会…して治した事！
生活リズムが狂ってたなぁと思いΣ(ﾟдﾟ；)改善！23時30分にアラーム←最低でも寝る時間！
6時30分にアラーム←最悪でも起きる時間！
まず、これから始めたのですが体の調子よし！
これだけなのに、凄く気持ちいい！
朝早くから、ちゃんと朝食も作りある程度時間になったら朝ご飯です。
簡単な事からですけど、とっても大事な事なんだなぁって改めて思いました。
人妻セレブリティかすみ
今日は、なんだか早起きしちゃった(´>∀<｀)ゝ←良き事。
[2025/11/07 05:19]
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