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食べるヨーグルト 種類はその日によって違うものを食べます 昔はそれほど食べなかったけど30歳をこえてから毎日食べるようになり 腸活に効果アリ(・∀・) 継続するって大事ですね 他にも納豆とキムチも毎日食べます なんとな~くお肌も綺麗になってるような!?
[2025/12/23 10:16]
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