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に 作れる 豆腐のサラダ 暑いと食欲がわかない けど 食べないと身体が持たない そんな時は サラダをよく食べます 豆腐は タンパク質もイソフラボンも 摂取出来て 主菜、副菜にもなるし 便利ですよね 今日のお昼に食べた サラダと水菜とトマトのサラダ 切って混ぜるだけで 作れるので 簡単で美味しいよ(^^)
[2026/08/26 12:09]
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