こんにちは♡よしえです♫

昨日のB'zのLIVE
ゲートでQRコードをかざすまで、席がわからなかったのですが…

なんとスタンド1列目でした∑(ﾟДﾟ)

しかもステージ横(@_@)
ステージの端に来た時の距離感ハンパないっ

やっぱりカッコいい…
オマタキュンキュンしまくりでした。

ギター兼ボーカルの人が投げたピックが、私の左耳をかすめたけど。

見つけられず残念(;´д｀)

結成35年とのことですが。
アラカンの底力を見せてもらいました٩( 'ω' )و


さて。
昨日の写メ日記で。
チャットGPTクンがオ◯ニーを勧めていましたが。

オ◯ニーをすることのメリットは。

①テストステロンの増加(男性について)
(筋肉を成長させ、骨密度を維持し、赤血球の生産を行い、生殖能力を高める)

②ストレス解消
(ドーパミンの分泌で快楽を得るとともにプロクラクチンというリラックス効果をもたらすホルモンの分泌される)

③精子の質の改善
(古い精子が新しい精子と入れ替わる)

④前立腺がんのリスクを抑える
(ハーバードの研究で1ヵ月に21回以上射精すると、前立腺がんのリスクが約20%低下する)

⑤EDを予防する
(射精によって男性器や前立腺の血流も促せる、さらに骨盤庭訓も鍛えることができる)

と言われていて。
特に女性にとってのメリットは。

①快感とリラクゼーション
(愛情ホルモンと呼ばれているオキシトシンが分泌される、ストレスを緩和する効果もある)

②自己探求と性自己啓発
(自分の性的快感や好みを探求する事は自己認識や性自己啓発になる)

③健康とセルフケア
(性的刺激を与えることで女性の体は血流やリラックスホルモンの分泌が促進される。これにより成立の軽減、免疫システムの強化等の健康効果が期待できる)

④セクシュアリティの向上
(パートナーとの性的関係においても役立つ。つまり自慰行為によって自己肯定感が高まり自分自身のニーズや欲望を伝える能力が向上することでよりパートナーと充実した性的関係を築くことができる)

と言われています。

男性のオ◯ニーの割合は
週に2~3日が21.3%
週に1日が21.0%
で、

これに対して女性は
したことがない人43.4%
1年以上していない20.7%
(女性はしていてもしていないと答える人が多いと推測される)
とのこと。

いいことづくめに見えるオ◯ニーですが。

やりすぎることで起きる悲劇の顛末は…

長くなりましたので、明日の写メ日記で書きますね。

また適切なオナニーの回数を求める公式もご紹介しまふ。

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

※画像はリピ様に教えていただいた珍しいこしあんのホイップあんぱんです。ホイップあんぱん好きだけど、糖質多いから控えていましたが、やっとこしあんのを見つけたので食べました٩( 'ω' )و