こんにちは♡よしえです♫

皆さまは「一人暮らし」をされたことありますか？

私は18歳から1年間と、2022年12月から現在まで一人暮らしです。

株式会社AlbaLinkが運営する
『訳あり物件買取ナビ』が

「一人暮らしで寂しいと思うことに関する意識調査」

と題して2023年7月にインターネットで調査した結果。

72.8％の人が、
「一人暮らしをしていて寂しいと思うことがある」
と回答したそうです。

では寂しい時ってどんな時？
という質問に対し1位が
「一人で食事しているとき」
でした。

うんうん。
私も一人で食事はさみしいので、
外食多めですf^_^;

でも最近リバウンド気味だから、
昨日は
✔︎サラダ
✔︎めかぶ納豆
✔︎昼間買って食べなかったおにぎり
を自宅で食べました。

自分で作ったの、サラダのゆで卵くらいですf^_^;

ちなみに、うちで作るゆで卵は。

沸騰してから7分、です。
多めに作って、毎日食べてまふ。

ツナは缶詰（ノンオイル）です。
ブロッコリーは解凍したら、すぐに食べられるものを使ってまふ。
レンチンの手間なく、便利です。

一昨日は、すき家のライトチーズ牛丼でした。
ご飯の代わりに豆腐が入っているので、糖質を抑えられまふ。

今夜は終わるのが22:30（確定）なので、何にしようかな…

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫


※なぜか最近、古傷（ぢ）がキレました。キレやすくなってますので、お手柔らかにお願いしまふ。しつこくされたら、関西弁でブチ切れます（予告）