おはようございます♪
くるみです。




食べ過ぎてお腹が太ったりすることは
日常茶飯事だけども、




先週の月曜日から土曜日まで
セレブリティーに出勤していない6日間…




この間に急激に太ってしまいました
(ノ_＜)…






我慢しないで
食べてばかりいた結果です…



こわくて体重計にのれない…(ノ_＜)



太ももまでお肉がつきました笑




これからまた我慢して…
少しづつ食べないようにしながら…



とりあえず、



10日前くらいの体型までは戻れるように
努力したいと思っています。



ほんとにどうしようって言っても
今すぐどうすることもできないですもん。
（笑）



太りやすい体質なのに

食べたら太るのわかっているのに　

我慢しないで食べ続けた結果です。




年齢とともに代謝も落ちていることを
忘れてはいけないですね。


この事を教訓にします！笑




少しお腹が痩せるまでは出勤したくない気持ちになるけれど…ズル休みはできないので、
真面目に出勤します♪笑


お腹周り太ってても気にしないで大丈夫だよ。

そう思ってくださる方がいらしたなら有り難くてうれしいです♪♪





幸せいっぱい良い一日になりますように
(*^-^*)…




今日も笑顔で過ごせますように♪♪♪





油断禁物♡くるみ