おはようございます(^-^)
くるみです。

今日は5月31日です。
明日から6月ですね♪

パートのシフト次第で
セレブリティーの出勤日が
決まります。

6月は火曜と金曜と水曜日に
休みが多いです。

今月も最低でも８回は
出勤ができるように
頑張ります♪♪

不定期にくる月のものは
神サマにお任せするしかないので
…(^_^)…

スミマセン…m(__)m
10日以降の予定は
当てにならないと思います…

なので、♡マークの色を
薄くしておきました。

それと、パートがある日に
夕方から出勤する場合もありますが
今のところは未定です。

今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ


おはようございます(^-^)
くるみです。

毎朝、タニタの体組成計で測定
しています。

んー今朝はヤバい？
体脂肪率が高い？
朝から少し増えて28%もありました。

昨夜遅くにしっかり食べたせいかも
しれないです（笑）

でも体重は思ったよりも少なくて
BMIは18.4でした。

ここ半年くらいの平均のBMIは
18.6です。

体脂肪率はいつもだいたい
27%ですが今朝は高かったです…

ちなみに去年の9月位までの
BMIは19ありました。

お腹まわりも少しづつスリムに
近づいているような実感あります(^^)

今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ

おはようございます(^-^)
くるみです。

光の関係で髪の色が明るく
写真では茶髪に見えたりもしますが
実際の色はこんな感じです。

毎日毎日ブログを更新していて
思うことは…

今までも何回かありましたが…
ネタ切れがこわいです（笑）

書くことがないのも困りますが
日記に使う写真がないと
書く事もなっちゃうから…

そうならないように
日々の生活の中で写真を
撮るようにしています(^^)

今日の日記の写真は
昨日撮りました♪

今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ


おはようございます(^-^)
くるみです。

しっとり感が美味しい
クリーム玄米ブランの
苺ブラウニー味を食べました♪

パートが休みで
朝は二度寝までしちゃったけど…
それでも8時前には起きました。

前に9時過ぎまで寝ていたら
頭が痛くなってダラダラと過ごして
休みなのに疲れた一日になったことが
あったので（笑）

いつもならパートが休みの日は
セレブリティーに出勤しているから
ん〜変な感じでした（笑）

今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ


おはようございます(^-^)
くるみです。

セレブリティーに
予定通りの出勤が
できなくなったりすると

ホントまたもぉ~って
自己嫌悪になったりもします…

でもこればっかりは
しょうがないので…

今週末に出勤できるかどうかは
まだわからないけれども…

一応くるみの
セレブリティー出勤目標が
月に８回なので
目標日数をクリアしたいです。

あと１回出勤できれば
８回になるんです。

今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

P.S
昨日の日記の写真は
ノー○ラです(^_^*)

くるみ