おはようございます♡よしえです♫

✔︎週1回の10分のサウナで免疫力が5倍アップ
✔︎体温が1°c上がると代謝が約13%アップ

など、サウナで「整える」のがブームになっていますが、中には
「水風呂が冷たくて苦手」
「精子が死んでしまう」
「根性を試す場」
「温泉の方が気持ちいい」
「おじさんが多い」
「のぼせてしまう」
「息苦しくて嫌だ」
と思っている人がいるみたいです。
そんなコトないのにねf^_^;

ただ、満腹の時は胃に十分な血液がいかなくなり消化不良を起こす可能性があり、整いにくいそうですので、気をつけてくださいね。

ま、サウナが苦手な方は。
よしえモンところに来て、整えてくださいまし。

整う仕組みは、プレイの時に
リラックス▶︎興奮▶︎リラックスの流れで自律神経を整えるので、サウナと同じですが。

サウナと違って、射精を伴うので。
自律神経だけじゃなく、ホルモンバランスも整いまふ(*´꒳`*)

体調が揺らぎやすいこの時期こそ、整えませう♫

さて。
3月後半の出勤予定です。

:*:★ :*:★ 出勤予定 ★:*: ★:*:

(3月16日～3月31日迄)

16日（水）8:30〜20:00
17日（木）勉強会のためお休み
18日（金）8:30～20:00
19日（土）8:30〜20:00
20日（日）8:30〜13:30 ※ 本職
21日（月）11:30〜20:00 ※ 足つぼ
22日（火）8:30〜20:00
23日（水）8:30〜14:00 ※ ワクチンとzoom
24日（木）リフレッシュ休暇
25日（金）　　　〃
26日（土）8:30〜13:30 ※ 本職
27日（日）8:30〜13:30 ※ 本職
28日（月）8:30〜20:00
29日（火）勉強会のためお休み
30日（水）8:30〜20:00
31日（木）8:30〜20:00

。:*:★ 。:*:★ ★:*:。★:*:。

本職の出勤要請などで変更になる場合があります。
現在、本職の方で21日の人員を調整中ですが、どうしても調整出来なかった場合、お休みになりますので、21日の前予約は受付出来かねますm(_ _)m

他の予定日の前予約は大丈夫です。

確定版は店のHPをご確認くださいまし。

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫