おはようございます。
くるみです。

先日、時間があまりないときに
クリームチーズ＆サーモンの
ベーグルパンを食べました。

お腹はいっぱいになったけども
急いで食べたから…

よく噛んで味わって食べないと
満足感が違うような気がしました…
…
コーヒーは持ち帰り用に
してもらって飲みました。

そしてこの前は
ちゃんと時間があるときに
食べました。

やっぱり時間がない時よりも
美味しく味わって
食べることができたので

満足感もいっぱい…♡
お腹もいっぱい…♡

今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

幸せいっぱい…♡くるみ