おはようございます。はるなです。


今日は肌寒いですね。

6月も終わりなのに信じがたいですが、、

足先が冷えて辛くて、ホッカイロを貼ってます

貧乏くさいのですが、

いろいろな冷え対策の靴下やルームシューズなどを試したけど、

私の頑固な冷え性は外部から熱を与えないと解決しなくて、

この方法に落ち着いてます。

筋肉が異常に少ないとか、

代謝が悪いとか、

何かしら原因がありそうです。


寒暖差が激しいですが、

体調には気をつけて、今日もがんばりましょう！