おはようございます。はるなです。





脚で顔が隠せるかチャレンジをしました。


結構大変でした。







今日は市内でハーフマラソンがあるみたいですね。


歩くことすらあまりしない私にとって、

10キロ以上走れる人って

宇宙人くらい未知の人種です。

（尊敬の念を込めて、、笑）



出場される方はくれぐれも無理はせず、

頑張ってくださいね！



良い日曜日をお過ごしください^_^

おはようございます。はるなです。





だいぶ暖かくなったので、

街では半袖の方も増えてきましたよね。


私もお風呂上がりなど、

家で暑い時はTシャツを着始めましたが、

やっぱ寒くてこの上にフリースを着たり、

Tシャツ姿でファンヒーターを付けたり笑

もうめちゃくちゃです。。




寒暖差が激しくて辛い時期ですが、

体調には気を付けましょうねm(._.)m






良い週末をお過ごしください♪

おはようございます。はるなです。






 餃子の皮が余ったので、

冷凍庫にあった枝豆とピザチーズをのせて

オーブンで焼いてみました。

　
ビールに合いそうな一品が出来ました。




料理は特に好きではないですが、

食材を無駄なく美味しく使い切るために

工夫をすることは好きです^_^







今日は夏日になるらしいですね。

1日がんばりましょう！

おはようございます。はるなです。





最近、「送り付け詐欺」にあったっぽいです。



頼んだ記憶のない注文が（Amazon）

ヤマト運輸で届くというメールが来て。。


すぐにヤマトに電話して、受取拒否が出来たので、

お金の実害は出ませんでした。


でも、、

私のAmazonアカウントに誰かがアクセスした

ってことですよね。


「どこかで私の情報が漏れている」

ということが、血の気が引くほど怖かったです。



とりあえずAmazonに登録している

クレジットカード情報は削除しました。


今回のは代引きだったから受取拒否出来たけど、

カードを使われてしまったら

もうおしまいですよね、、。


Amazonに限らず、

オークションやネットショッピングは

すごく使うので本当に怖いです。



みなさまもお気をつけください。。





今日は肌寒くなるらしいですが、

体調管理には気を付けて、

今日も1日がんばりましょう！

おはようございます。はるなです。






新型うつの症状に

「楽しいことや好きなことをするときには

元気になり、

仕事ややりたくないことをするときは

気分が落ち込む」

とあるのですが、、



これ、当てはまらない人っているんですか？笑


あなたも私も、

みんなみんな新型うつじゃないですか？



病院に行ったら治るのでしょうか。。




これ以外の症状もあって、

生活に支障が出て初めて「新型うつ」と

診断されるのかもしれないけど、

ちょっと疑問に思いました。



連休明けで気分の重い方もいるかもしれませんが、

すきま時間に楽しいことを挟みつつ、

バランスを取れたら良いですよね。




私も縁起の良さそうな赤い下着で

気分を上げていきます♪




今日も1日がんばりましょう！