こんにちは。

かすみです。



人の噂も75日…



昔の方の言葉には…


意味がたくさん込められてますね。



人妻セレブリティかすみ♪

おはようございます♪


かすみです。




人生凹みっぱなし。




でもでも、


休憩とりながら頑張りまっしょ。




今日も1日が始まります♪





人妻セレブリティ
かすみ

おはようございます(*^^*)かすみです。


黒…


なにかと、かすみには黒が需要…


𖦹‎' ‐ '𖦹‎‎無難だから



*⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝*でもでも。


たまには他の色もいいなぁと思います。



人妻セレブリティかすみ

続…

ダイエットと言ってもした事は…

食事管理

筋トレ

ストレッチ

…食事管理が1番かも、常になんか食べてた。

そろそろダイエットじゃなく…健康維持に変えます。

‎|•'-'•)وﾅｲｽ！

筋トレ、ストレッチは大好きなので…

(￣▽￣;)後はあまり食べ過ぎないようにします。

筋トレ、ストレッチは健康維持によいらしいですよ。

＾＾人妻セレブリティかすみ

写真は現在♪

おはようございます(*^^*)かすみです。

ダイエット中です…

いつも通り…Gパンを選び履く…

…違和感。


(￣▽￣;)痩せましたね…


人妻セレブリティかすみ