おはヨッシー٩( 'ω' )و

YouTuberでもある女医さんのメルマガで。
【賢者タイム】について書かれていたので、ご紹介しまふ。

◆男性は96％の人が、そして女性も64%の人が賢者タイムを経験している

◆男女ともにエ◯チのあとよりオ◯ニーのあとのほうが賢者タイムになりやすい

◆平均時間は男性が約25分、女性は約6分と男女で大きく差がある

◆ 男性は、賢者タイムが「1分以内」という人もいれば、射精後は6時間以上もぐったりしている（！）という人もいるなど、個々のバラつきが女性以上に大きいのが特徴

（株式会社TENGA調べ）

たしかに。
賢者タイムって個人差があるなぁ…
と思いまふ。

以下、メルマガより抜粋

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もともと賢者タイムという言葉はネットスラングなので、厳密な医学的定義はないのですが、「性交や自慰行為でオルガズムに達したあとに見られる、急激に性欲が減退している状態」（『新語時事用語辞典』）と説明されています。

エ◯チやオ◯ニーでオルガズムを得ると、脳内には愛情ホルモンのオキシトシンや快楽を生むドーパミン、鎮痛・鎮静作用を生むβ‐エンドルフィンなど、さまざまな脳内ホルモンが分泌されます。

またセロトニンという睡眠・覚醒のリズムを整える物質も分泌され、自然で質の良い睡眠に導きます。

特に男性が射精をした後は、プロラクチンというドーパミンの興奮作用を抑制し、眠気を起こす物質が脳内から分泌されます。これが賢者タイムの正体です。

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私は昔、ダンナ殿がイッた後に、背中を向けて速攻でグーグー寝るので、不満でした。

セ◯レくんもそうでした。

でも、生理現象なんですね(^^;;

かくいう私もイッたあとに、一瞬意識がなくなること、たまに（ホントに、たまに）ありまふ。

オ◯ニーの時はそのまま寝ちゃうから、寝る前にしまふ(^^;;

最近、暑くて寝苦しい日々が続いてますが。
オ◯ニーして質の良い睡眠を確保しませう٩( 'ω' )و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫