写メ日記

寝ること♡

2025/11/18 05:23:52


おはようございます♪




くるみです。




睡魔が襲ってきたときに眠れたなら凄く幸せなんだけど~♡笑




朝が早いから昼間に眠くなって寝てしまうことが多かったけれど。




パートから帰宅しても夕方からの出勤の為、お昼寝する時間がなくなりました。




疲れて帰宅しても目が冴えて眠くなかったりする時は深夜まで起きてドラマを観てしまうので、それはもうやめようと思います。



寝不足ぎみになると免疫力も落ちて顔にも疲れが出てしまうから。


これからはもっとちゃんと寝るようにします♡





皆さま、
今日も良い一日になりますように☺︎


寒くても心は温かく穏やかな一日を過ごしてくださいね♡






  
笑顔でね(*^-^*)♡
くるみ