いびき治療？
2026/05/26 10:02:02
おはヨッシー٩( ‘ω’ )و
最近、ネットで
「切らないいびき治療」
その名も
“パルスサーミア”
という治療を見かけました。
なんでも。
レーザーで、
喉の粘膜を引き締めて。
気道を広げ、
いびきを軽減する治療らしいです∑(ﾟДﾟ)
しかも。
✔︎ メスを使わない
✔︎ 日帰り可能
✔︎ ダウンタイムが少ない
ということで。
「え、そんな時代になってたの！？」
とビックリしました。
実は私。
かなり、
いびきをかくタイプで(^^;;
若い頃から、
人と泊まるのが苦手。
旅行やお泊まりも、
気を使ってしまいまふ(>_<)
実際。
セフ◯くんとのお泊まりも断り続け、転勤が決まってから最後に一回だけ、仕方なくお泊まりしましたが。
緊張もあって、
ほぼ眠れないまま朝になりました(>_<)
でも。
もし本当に、
いびきが軽減するなら…。
ちょっと希望が見えるかも☆
と思いました。
とはいえ。
いびきって、
単純に「音」の問題だけじゃなく。
✔︎ 肥満
✔︎ 鼻づまり
✔︎ 舌の位置
✔︎ 顎の形
✔︎ 扁桃腺肥大
✔︎ 睡眠時無呼吸症候群（SAS）
など。
原因が色々あるそうで。
パルスサーミアも、
「誰でも絶対治る」
というワケではなく。
喉の状態や、
いびきの原因によって、
効果には個人差があるそうです。
特に。
単純いびき症や、
ごく軽症のSAS（睡眠時無呼吸症候群）向けの治療と言われていて。
ガチのSASや、
肥満が原因の場合は。
CPAP（シーパップ）という、
寝る時に空気を送り込む治療を勧められることも多いそうです。
う〜ん。
私はたぶん、
SASもある気がするので。
パルスサーミアだけでは、
難しいのかもしれませぬ(T . T)
そういえば。
以前、
扁桃腺肥大だった方が。
「扁桃腺を切除したら、
いびきも睡眠時無呼吸症候群も改善した」
と言っていました∑(ﾟДﾟ)！！
たしかに。
扁桃腺が大きいと、
気道が狭くなるので。
寝ている間に、
空気の通り道が塞がれやすくなりまふ。
実際、
私も小学生の頃。
耳鼻咽喉科で、
「扁桃腺が大きいから手術した方がいい」
と言われたことがありました。
でも。
怖くて通院をやめてしまい。
そのまま、
今の年齢まで来てしまいましたf^_^;
なので。
私の場合、
根本的には。
“扁桃腺の手術”
の方が、
合っている可能性もあるのかもしれませぬ。
ただ。
今の私は、
プレイでノドを使いまふ。
扁桃腺の手術って、
術後かなり痛いらしいし。
しばらく、
声を出すのもツラいとか。
細菌感染や出血のリスクもあるそうなので。
今すぐ
「はい、切ります！」
とは、なかなか出来ませぬ(>_<)
なので。
とりあえず。
ダンナ殿以外と、
お泊まりする予定もないし（笑）
急いで手術する必要もないので。
もし受けるなら、
お仕事を引退してからかな〜
と思っていまふ。
それにしても。
昔は、
「いびき＝体質」
くらいに思われていたけど。
睡眠時無呼吸症候群を放置すると。
睡眠中に、
何度も呼吸が止まったり浅くなったりするため。
体内の酸素が不足して、
心臓や血管に大きな負担がかかるそうです。
その結果。
✔︎ 高血圧
✔︎ 心筋梗塞・狭心症
✔︎ 脳梗塞・脳出血
✔︎ 不整脈
✔︎ 糖尿病の悪化
など。
命に関わる病気のリスクも上がるとのこと(>_<)
たかが“いびき”と思わず。
ちゃんと原因を調べて、
改善方法を探すのって大事なんですね☆
扁桃腺肥大の方は手術も検討してもいいかもですね。
ではでは。
今日もゴキゲンな1日を♫
よしえでした。
また明日♫
最近、ネットで
「切らないいびき治療」
その名も
“パルスサーミア”
という治療を見かけました。
なんでも。
レーザーで、
喉の粘膜を引き締めて。
気道を広げ、
いびきを軽減する治療らしいです∑(ﾟДﾟ)
しかも。
✔︎ メスを使わない
✔︎ 日帰り可能
✔︎ ダウンタイムが少ない
ということで。
「え、そんな時代になってたの！？」
とビックリしました。
実は私。
かなり、
いびきをかくタイプで(^^;;
若い頃から、
人と泊まるのが苦手。
旅行やお泊まりも、
気を使ってしまいまふ(>_<)
実際。
セフ◯くんとのお泊まりも断り続け、転勤が決まってから最後に一回だけ、仕方なくお泊まりしましたが。
緊張もあって、
ほぼ眠れないまま朝になりました(>_<)
でも。
もし本当に、
いびきが軽減するなら…。
ちょっと希望が見えるかも☆
と思いました。
とはいえ。
いびきって、
単純に「音」の問題だけじゃなく。
✔︎ 肥満
✔︎ 鼻づまり
✔︎ 舌の位置
✔︎ 顎の形
✔︎ 扁桃腺肥大
✔︎ 睡眠時無呼吸症候群（SAS）
など。
原因が色々あるそうで。
パルスサーミアも、
「誰でも絶対治る」
というワケではなく。
喉の状態や、
いびきの原因によって、
効果には個人差があるそうです。
特に。
単純いびき症や、
ごく軽症のSAS（睡眠時無呼吸症候群）向けの治療と言われていて。
ガチのSASや、
肥満が原因の場合は。
CPAP（シーパップ）という、
寝る時に空気を送り込む治療を勧められることも多いそうです。
う〜ん。
私はたぶん、
SASもある気がするので。
パルスサーミアだけでは、
難しいのかもしれませぬ(T . T)
そういえば。
以前、
扁桃腺肥大だった方が。
「扁桃腺を切除したら、
いびきも睡眠時無呼吸症候群も改善した」
と言っていました∑(ﾟДﾟ)！！
たしかに。
扁桃腺が大きいと、
気道が狭くなるので。
寝ている間に、
空気の通り道が塞がれやすくなりまふ。
実際、
私も小学生の頃。
耳鼻咽喉科で、
「扁桃腺が大きいから手術した方がいい」
と言われたことがありました。
でも。
怖くて通院をやめてしまい。
そのまま、
今の年齢まで来てしまいましたf^_^;
なので。
私の場合、
根本的には。
“扁桃腺の手術”
の方が、
合っている可能性もあるのかもしれませぬ。
ただ。
今の私は、
プレイでノドを使いまふ。
扁桃腺の手術って、
術後かなり痛いらしいし。
しばらく、
声を出すのもツラいとか。
細菌感染や出血のリスクもあるそうなので。
今すぐ
「はい、切ります！」
とは、なかなか出来ませぬ(>_<)
なので。
とりあえず。
ダンナ殿以外と、
お泊まりする予定もないし（笑）
急いで手術する必要もないので。
もし受けるなら、
お仕事を引退してからかな〜
と思っていまふ。
それにしても。
昔は、
「いびき＝体質」
くらいに思われていたけど。
睡眠時無呼吸症候群を放置すると。
睡眠中に、
何度も呼吸が止まったり浅くなったりするため。
体内の酸素が不足して、
心臓や血管に大きな負担がかかるそうです。
その結果。
✔︎ 高血圧
✔︎ 心筋梗塞・狭心症
✔︎ 脳梗塞・脳出血
✔︎ 不整脈
✔︎ 糖尿病の悪化
など。
命に関わる病気のリスクも上がるとのこと(>_<)
たかが“いびき”と思わず。
ちゃんと原因を調べて、
改善方法を探すのって大事なんですね☆
扁桃腺肥大の方は手術も検討してもいいかもですね。
ではでは。
今日もゴキゲンな1日を♫
よしえでした。
また明日♫
