写メ日記

ストレートネック。

2026/05/12 10:51:50

なのです、わたし。
 
なんか、肩こり、首の凝り
頭痛、とっても酷くて整形へ行って
レントゲン撮ったらストレートネックて首は少しわんきょくじゃなきゃダメなのに、わたし、ピーンて真っ直ぐでした。



 
 
 
 
とにかストレッチ、なるべくお風呂に浸かってマッサージ。


 
 
 
 
それでもダメな時は注射してもらってます。


 
 
 
 
姿勢がわるいから良くないので今意識して猫背矯正してます。



 
 
 
 
若い時どこもなんでもなかったのになーって思う今日この頃です。
 



 
 
いつまでも健康で居たいですね。
 



 
 
と物思いにふける、ゆうなでした。







 

路肩に咲いてた小さなお花。
 
かわいくてつい写真を。