おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

お孫ちゃん誕生まで、
あと4ヶ月ちょい☆

なので。

気になることは、
全部やっておこうと思っていまふ٩( ‘ω’ )و

遊びも。
学びも。

そして、
身体のことも。

来月は。

✔︎ 肺のCT
（2年前、人生初の人間ドックで左肺に“すりガラス状陰影”が見つかり経過観察中）

✔︎ 乳がん検診

✔︎ 胃カメラ

✔︎ 大腸カメラ（人生初∑(ﾟДﾟ)）

を予約。

さらに7月には。

✔︎ 子宮頸がん検診

も予定していまふ。

⸻

で。

2年前に、
人生初の胃カメラを受けたクリニックに、今回も予約しようと電話したら。

「胃カメラと大腸カメラ、同じ日に出来ますよ？」

と。

えっ。
上から下から同時に出来るの！？∑(ﾟДﾟ)

ってビックリ。

でも。
一気に終わらせた方がラクだよね…

せっかくなので、
人生初の大腸カメラも、
リフレッシュ休暇期間に同日チャレンジすることにしました。

ただ。

問題は。

前日の食事制限と、
大量の下剤((((；ﾟДﾟ)))))))

経験者のリピ様たちからは、

「そこが一番つらい」

と聞いておりまふ…。

⸻

でも。

オトンも、
感染性胃腸炎だと思って受けた胃カメラで、胃がんが見つかったし。

やっぱり。

“症状がないうちに調べる”

って大事なんだな〜と、
ここ数年ですごく感じます。

特に。

女性って。

仕事。
家事。
子育て。
親のこと。

ついつい、
自分のこと後回しにしがちだけど。

自分が倒れると、
本当に色んなことが止まる。

だから。

元気なうちに、ちゃんと点検☆

車検みたいなモンですね٩( ‘ω’ )و

若くて元気なおばあちゃんになりたいので。

今のうちに、
メンテナンスしておきまふ☆

最近、ひざの痛みがあったり、体の可動域が狭くなってきている気がするので、ラジオ体操を始めようかと思いました。

が、早速、朝寝坊してしまい。
仕事のあとはグッタリなので。

まだ出来ておりませぬ(>_<)

でも、外食は減りました。

出来ることから少しずつ変えていきたいと思いまふ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫


※画像は帰省中に食べたものですf^_^;