おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

いよいよ明日、
胃カメラ＋大腸カメラの同日検査です(>_<)

というワケで。

今日から、
レトルトの検査食生活スタート。

でもそんな日に限って。

ムスコ1号から悲報LINEが。

「セブンのレジ横スムージー、
今日だけ全品半額っす」

・・・

・・・

なんで今日なのぉぉぉ〜(T . T)

しかも。

メロンスムージー400円→200円
という、絶妙に魅力的な情報。

でも今日、
私が食べていいものは。

✔︎ 検査食
✔︎ バナナ
✔︎ プレーンヨーグルト
✔︎ ゼリー（果汁なし）
✔︎ 素うどん
✔︎ 塩むすび
✔︎ 果汁なし清涼飲料
✔︎ 水、お茶、紅茶、ブラックコーヒー

だけ。

スムージー、
果肉入りアウト〜(>_<)

ちなみに検査食は。

朝：
鶏そぼろとたまごの雑炊

昼：
肉じゃが＆鮭がゆ

夜：
チキンクリームシチュー＆クラッカー

「病院食の体験版」
みたいな感じです(^^;;

そして明日は。

午後の検査終了まで、
絶食。

さらに。

大量の下剤2リットルコース。

しかも私、
便秘対策で数日前から下剤を飲んでいて。

先日の東京では。

まさかの
“みそパンツ事件”
まで発生(T . T)

大腸カメラって、
検査そのものより。

事前準備が一番キツい説。

かなりあります。

実際、
大腸カメラは腸の中をキレイにしないと、小さなポリープなどを見逃す可能性があるため。

下剤による腸内洗浄が、
検査精度にとても重要らしいです。
でも。

「2リットルの下剤」
という時点で、
すでに試練。

ネットでも、

「検査より下剤がキツい」

という声がかなり多くて。

「まず2リットル飲みます」
「下剤飲むのが一番大変」
という体験談もありました(^^;;

私は胃カメラも同時なので。

鎮静剤で
“寝てる間に終わってる”
予定ではあるけど。

問題は、
そこまで辿り着けるかどうか。

とはいえ。

自営業だからこそ。

倒れたら終わり。

だから最近は、

「症状が出てから」
ではなく。

“今のうちに確認しておく”

という考え方に変わってきました。

肺CT、
乳がん検診、
子宮頸がん検診も含めて。

「未来の自分へのメンテナンス期間」
だと思って乗り切りまふ٩( ‘ω’ )و

でも正直。

終わったら、
めちゃくちゃ美味しいもの食べたい（笑）

うなぎ食べたい。。。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

最近は、
スポーツ界もいろいろ変化していて、話題が尽きませんね(^▽^)/

今年からJリーグは、
ヨーロッパの主要リーグと同じように、

「8月開幕・翌年5〜6月閉幕」
の秋春制へ移行するのですが。

その完全移行までの端境期（2〜6月）に開催された特別大会、

「百年構想リーグ」
で、なんと！

ベガルタ仙台が、
J2・J3全40クラブの頂点に立ちました〜٩( ‘ω’ )و☆

…とはいえ。

この大会は、
昇格や降格には関係なく、

優勝クラブに賞金1,500万円が贈られる特別な公式トーナメントとのこと。

それでも、
やっぱり「優勝」という響きは嬉しいですね☆

優勝といえば。

テニスの全仏オープン車いす部門男子シングルスでは、
20歳の小田凱人選手が、
決勝で最大のライバルを破り、
見事4連覇を達成しました∑(ﾟДﾟ)！！

20歳で世界の頂点を守り続けるなんて、本当にすごいですね。

そして、
8月にJリーグの新シーズンが始まるまでは、

FIFAワールドカップや、
さまざまな国際大会がありまふ。

その中でも、
今、個人的に熱いのが

「バレーボール ネーションズリーグ」です☆

ネーションズリーグは、
世界ランキング上位国が参加する
バレーボールの国際大会。

以前の
「ワールドリーグ」と
「ワールドグランプリ」
を発展的に統合して誕生した大会で、

オリンピック、
世界選手権と並ぶ、
世界最高峰の大会のひとつと言われていまふ。

しかも。

ひとつの国で開催されるのではなく。
世界各地を転戦しながら試合を行う、ちょっと珍しいリーグ戦。

今年は、
予選ラウンド最終週の開催地のひとつが大阪。

世界の強豪国が集まり、
日本代表もホームの大声援を背に戦いまふ。

最近の日本代表は、
男女ともに本当に強い！

スピード、高さ、技術、
そしてチームワーク。

どれを取っても世界トップクラスで、
強豪相手にも堂々と渡り合う姿は、
見ていて本当にワクワクしまふ(^▽^)

そして野球界では。

MLBで大谷翔平選手が、
「OPS」でリーグトップに立ったというニュースも話題になっていました。

・・・でも。

ヨッシー。

「OPSって何じゃい？」
と思いました（笑）

調べてみると。

OPSというのは、
「出塁率」と「長打率」
を足した数字で、

どれだけ塁に出られるか。

そして。

どれだけ長打を打てるか。

その両方を合わせて、
選手がチームにどれだけ貢献しているかを見る指標だそうです。

昔は、
「打率」が一番大事な数字というイメージでしたが。

今はデータを活用して、
より総合的に選手を評価する時代。

スポーツも、
時代とともに進化しているんですね。

しばらくは、
スポーツから目が離せませぬ٩( ‘ω’ )و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫


＊＊＊＊＊＊

【補足】

OPS= 出塁率＋長打率
→打率よりもチームの貢献度がわかる指標

出塁率=（安打＋四死球）÷（打数＋四死球＋犠飛）

長打率=塁打数（※）÷打数
※塁打数は、単打を1、二塁打を2、三塁打を3、本塁打を4として計算

＊＊＊＊＊＊

色々と書いたけど、私はニュースだけ見ているニワカなので、間違っていたらゴメンなさい(￣▽￣;)

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

今年は、
なんと「イワシ」が豊漁だそうです☆

ここ数年。

昔は庶民の味方だった

＊サンマ
＊サバ

が、びっくりするくらい値上がりして。

「今日は魚にしよう♪」

と思ってスーパーへ行っても、

「え？こんなに高かったっけ！？∑(ﾟДﾟ)」

なんてことが増えましたよね(^^;;

そんな中。

今年のイワシは、
脂ものって最高の出来だとか。

私は普段、
家で魚を焼くことがほとんどないので知らなかったのですが。

地域によっては、
一匹100円を切ることもあるそうです。

これはありがたいですね(^▽^)/

イワシといえば、
漢字では「鰯」。

傷みやすく、
すぐ弱ってしまうことから
この字が当てられたと言われています。

でも最近は、
そんなイワシが大人気。

なんと、
イワシ缶の売り上げが、
サバ缶を追い抜く勢いなんだそうです∑(ﾟДﾟ)

人気の理由は、
やっぱり栄養価。

EPAやDHA、カルシウムなどが豊富で。

缶詰にすると、
骨まで食べられるので、
栄養をまるごと摂れますね。

特に今の時期のイワシは、
「入梅（にゅうばい）イワシ」
と呼ばれるほど、
脂がのって美味しい季節なので。

缶詰もいいけど、できれば、新鮮なお刺身で食べてみたいですね☆

こうして考えると。

自然相手の食べ物って、
毎年同じように食べられるわけじゃないので。

豊漁の年には感謝して、
旬の味覚を楽しみたいなぁと思いまふ(^▽^)/

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

風俗情報サイトでは、
改行が反映されない場合があります。

見づらい時は、お手数ですが、
人妻セレブリティー公式サイトにて
ご確認をお願いいたします。

公式サイトでは、
最大1週間分の出勤予定を
ご覧いただけます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

昨日はリピ様からのリクエストで、

＊整体もみほぐし
＊肩甲骨はがし
＊ヘッドマッサージ

を通しでさせていただきました。

・・・テキストを見ながら(^^;;

まだまだ修行中なので、
頭の中で手順を確認しながらです。

40分くらいかけてしたのですが、私は汗だくになっておりました（笑）

スムーズにできるように頑張りまふ٩( ‘ω’ )و

そして夜は、
本職に召喚されたため、
少し早めに受付終了となりました。

本職では、

「困った時の、よしえモン頼みだよ〜」
「本当に、よしえモンさまさまだよ！」

なんて言われることもあるのですが。

・・・いやいや。

もう少しシフトのバランス、
何とかならんのか〜い！！

と思ってしまいまふ（笑）

どの業界も、
今や大きな課題になっているのが

「人手不足」ですが。

ファーストフード最大手のマクドナルドさんが、面白い取り組みを始めたそうです。

その名も、

「カムバっ！クルー」

カムバックと、
マッククルーを掛け合わせた造語だそうで。

以前マクドナルドで働いていた人を、
スポットワーク（単発バイト）として
再び採用する仕組みです。

やり方も簡単で。

元クルー専用サイトに登録しておけば、

好きなお店、
好きな日程を選んで応募。

採用されれば勤務して、
お給料は即日受け取り。

しかも、面接もなく、シフト提出も不要。

なんと対象になる元クルーは、
約300万人とも言われているそうです。

企業側も、
システムを構築してしまえば、タイミーみたいな高額の手数料もないし、
経験者だから教育コストが少ない。

働く側も、
空いた時間を有効活用できる。

なかなか面白い発想ですね。

本職も、
こういう経験者限定の単発応援システムがあったら、
だいぶ助かるのになぁ…
なんて思ってしまいました(^^;;

さて。

6月後半の出勤予定です。

::★ ::★ 出勤予定 ★:: ★::

（6月16日～6月30日）

・6月16日(火)　10:00～15:00 ※
・6月17日(水) お休み
・6月18日(木) お休み
・6月19日(金)　10:00～17:00
・6月20日(土)　10:00～17:00
・6月21日(日) お休み
・6月22日(月)　10:00～17:00
・6月23日(火)　10:00～17:00
・6月24日(水)　10:30～17:00 ※
・6月25日(木) お休み
・6月26日(金)　13:00～18:00 ※
・6月27日(土)　10:00～17:00
・6月28日(日) お休み
・6月29日(月)　10:00～17:00
・6月30日(火)　10:00～17:00

※変則出勤となります。

。::★ 。::★ ★::。★::。

本職の出勤要請などにより、
変更になる場合もございます。

最新情報は、
公式サイトにてご確認いただけますと幸いです。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

昨日は、
東京で講習を受けてきました。

…が。

人生で忘れられない一日になりました(￣▽￣;)

来週、人生初の大腸カメラを受ける予定なのですが。

事前問診で
「便秘気味だと当日大変になるから、やわらかくするために1週間マグミットを飲みましょう」
ということで。

マグミットを1日3回、1回2錠、
合計6錠を7日間飲むことになりました。

まぁ、マグネシウムで、非刺激性だし、先生が言うなら大丈夫だろう。

飲み始めた日のプレイ中も、大丈夫だったし。

そう思って、新幹線で東京へ。

予定通り東京駅に到着。
どうせカフェに入るなら、やっぱり銀座の資生堂パーラーに行こうか…

と東京駅からの行き方を調べていると。

お尻に違和感が。

「あ、これはヤバい…。」

とトイレに向かうも8人くらい並んでいて。

ヤバい…
思った次の瞬間。

……。

………。

やってしまいました(T . T)

東京駅で、漏らしましたぁぁぁぁぁ〜！！

自分の意思と関係なく出てくるモンだから、

もう、パニックです。

とりあえずトイレへ駆け込み。

「なんて日だ！」
と心の中で思いながら、パンツを脱いで。

パンツを脱ぐ時に靴下も汚れたので、泣く泣く汚物箱へ。

パンツはダンナ殿に買ってもらったもの。
靴下はパートナーさんからもらったものでした(>_<)

ズボンにも少し被害が及んでいたので。

コンビニでアルコールティッシュを買い。

トイレで、お尻と脚とズボンをゴシゴシ。

そして。

ノーパン&生足のまま、近くの無印良品へ。

パンツと靴下を持ってレジへ行き。

店員さんに。

「すぐ履くので、タグ（糸）切ってもらえますか？」

とお願いする私。

店員さんが察してくれたのかわかりませんが。

優しく対応してくださいました（笑）

再びトイレにかけこんで、パンツと靴下を穿いて、とりあえず危機は脱出。

気を取り直して、
ランチへ。

すると。

東京駅周辺、
ランチメニューが軒並み2,000円超え∑(ﾟДﾟ)

漏らした直後だけど。

こうなったら、ヤケクソです（笑）

2,100円のハッシュドビーフを注文し。

さらに、
1,500円のミニパフェまで追加。

お会計。

3,960円（税込）。

無印のパンツと靴下。
コンビニのアルコールティッシュ。

今回の東京講習。

受講料や交通費以外にも、
思わぬ出費が増えてしまいました(>_<)

チャッピーに
「経費に出来るか？」
って聞いたら、

「生活費なので無理です」
と却下されました。

しばらく東京に行くことはナイけど、

講習の内容よりも。

東京駅で漏らして、
ノーパンで無印へ走ったことの方が、
記憶に残りそうです（笑）

ま、旅の恥はかき捨てっていうしね。

気を取り直して、お尻を引き締めて、検査までの間、頑張りまふ☆

プレイ中にトイレに駆け込むかもしれませんが、温かく見守ってくださいまし。

来週はいよいよ、
人生初の大腸カメラ本番。

すでにトラウマになっているけど、これ以上メンタルを、削られませんように(>_<)

オトンが、
ステーキ♡とランチ自慢のLINEしてきたから、
「こっちは（中略）漏らして大変なんや(>_<)」
と返信したら。

「ワシも通った道や（笑）」
って言ってたけど。

皆さまは。

大人になってから、漏らしたことあるのかなぁ〜？

って、セレブらしからぬ話で失礼しました(^^;;

余談ですが、某女王様は。
黄金のオプションが入ると7時間前に腸揉みをして。
プレイの時に出せるそうです。

私もコントロールできるようになりたいです(>_<)

そうそう。
6月後半の出勤予定は明日アップしまふ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫