写メ日記

お茶選び

2024/04/06 10:06:35

なんとなく、お茶選びに悩んだら
 
ルイボスティーを、おすすめします。
 
 
 
ルイボスティーには
 
リラックス効果、美肌効果、便秘改善効果
 
むくみ改善、抗酸化作用、アレルギー緩和など
 
嬉しい効果があります。
 
なかでも、注目したいのが
 
スーパーオキシドジムターゼ(SOD酵素)という
 
抗酸化物質♡ 
 
 
 
この抗酸化物質には、
 
活性酸素の増えすぎによるシミ
 
しわ、たるみの促進を抑えたり
 
新陳代謝を促進したりする効果が期待さ
 
れているのです。
 
もっと詳しく書きたいのですが、
 
時間がない為、また次回...
 
 
本日は
 
またまた1週間ぶりの出勤です
 
よろしくお願いします。
 
 
 
 
✧*。あすか✧*。
 
 
 

分かっちゃった

2024/04/04 10:55:47

数年前のある日

年下の医師、Oさんと

某所で知り合いました

食事でもして、色々とお話ししよ〜♪



と約束したのですが

当日、約束に向かう途中で

私は車をぶつけてしまったのです

「ごめんなさい!

いま、車をぶつけてしまって今日行けなくなってしまいました(T . T)」

すぐさま、連絡すると

Oさんから、こう返信が来ました


「分かりました(¯∇¯٥) また次回にしましょう!」


...


.......仮にも事故ったんやで...??(笑)


私の心の中は、妙な違和感を覚えてしまい(笑)


Oさんとは、後日約束をする事はもうしませんでした。

人により添える人とそうでない人は、

こういう事があると

一発で分かってしまいますね( ˙~˙ )

最近たまたまOさんをお見かけして

思い出してしまいました。


患者さんに寄り添える医師になっていますように。

何かが起きた時に、その相手を心配できる人さんに

なっていますように。


なんて

昔の笑い話です。笑

✧*。あすか✧*。

終了ですね

2024/04/03 14:28:42

お子さま達の春休み終了間近です 

うちの子も、

また、慌ただしく学校生活が始まります。

春休み中は

少しでも思い出を作ろうかなと

思っていましたが〜

結局は、

仕事で慌ただしく日常が過ぎてしまいました。




水族館で、可愛いお魚たちと海獣たちに

会ってきました。

エイの裏側は

なんてキュートなんでしょ..♡



表の顔と、実は持ってる毒針。

一面だけ見ていた分からないことって

ありますね(笑)



✧*。あすか✧*。

思考=

2024/03/31 13:28:54

 
思考に気をつけなさい

それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい、

それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい、

それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい、

それはいつか性格になるから。

性格に気をつけなさい、

それはいつか運命になるから。
 
 
以上、マザーテレサの名言です。
 
 
 
つまりは
 
 
「思考を変われば、言葉が変わる。

言葉が変われば、行動が変わる。

行動が変われば、習慣が変わる。

習慣が変われば、性格が変わる。

性格が変われば、運命が変わる。」

 
 
ポジティブシンキングやアファメーションで
 
よく使われている考え方です。
 
 
 
最近
 
とっても色んな事があり
 
また元の繰り返しそうな嫌な事も
 
ありますが
 
何事も、まずは「思考から」
 
思考を変えるのは本当に難しいんです。
 
 
けれど
 
変わらなきゃ運命すら
 
変えられないっていうことで
 
 
今日も笑顔でハッピーに参りましょうか
 
 
✧*。あすか✧*。
 
 
※  次回出勤日 4月6日
 

うそ!?

2024/03/30 10:41:38



思わず「うそ!」

と声が出てしまうような、名前の鳥を

見つけててしまいました。

スズメよりもやや大きく

ぷっくりとした体に大きな頭、

太くて短いくちばしが特徴的です。 

(日本では本州中部以北と北海道の山地の針葉樹林で繁殖し、冬には南下し平地の林でも見られます。季節によって生息地を変えながらも、一年を通して見られる漂鳥)


とっても可愛い....♡

その名は...



見つけたら写メを撮りたいな



✧*。あすか✧*。