私の唯一、健康的に続けている事…。

ほんと入ってる？って感じですが、飲みやすいのが一番！

何せ偏食の、仕事の時は一食生活を相変わらず続けてますので…。

食べない方が頭が冴え、集中出来るような。

代わりに休みの日は、爆食です！笑



今週も頑張りましょうね！

最近なんだか…
モヤモヤ…。

ストレス？天気？

いや、
やっぱりストレス泣

って事で気晴らしに、
先日、気仙沼行って来ましたよ！
徒歩で橋渡りました、
強風でしたが気持ち良かったです(’-’*)

みなさんはどうリフレッシュしてますか？