今日、自転車で出かけました。


……1つ！


動悸がすごい！


体力不足を感じました。。。



ちょっと。運動しなきゃな！と感じました！


皆さんは運動足りてますか？


人妻セレブリティ.*･ﾟ　.ﾟ･*.かすみ