こんにちは(」・ω・)かすみです。


実は…


人妻セレブリティ…入ったばかりの頃、痩せておりました。


(￣▽￣;)実際、食べたら太る！


胃も食べたい意識ばかり(￣▽￣;)


…振り返れば食べ物ばかりのブログ。


そりゃ、太るよね…


(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)今、少し少食…3食のみにして食べ物の欲求を抑える事が大事だなぁと思いました。


食べれば太る！食べなさすぎたら動けない！体重落ちなくても諦めない！


適度に食べ、適度に動き( ･ㅂ･)و ̑̑

少し痩せ体質に戻そうかと思っております。


人妻セレブリティかすみ

おはようございます♪

かすみです♪

昨日、映画…



夏目アラタの結婚を見てきました。



見たかった映画…♪



見れて良かったぁ♪



人妻セレブリティかすみ

おはようございます♪かすみです♪

口紅を買いました…

(´・ω・｀)赤い口紅…

いつも、赤い口紅をつける時、真っ赤！みたいな口紅を好みましたが…今は程よく赤。

(￣▽￣;)本当は口紅つけなくても血色あればつけないんだけど…

人妻セレブリティかすみ

おはようございます♪かすみです♪


今更…自分を変わる事しても遅いんじゃないか？って思うかもしれない。遅いなんてかすみは考えない。


自分の足りない事に気づいたら変われるチャンス！


なかなか、変わるのに時間はかかるかもだけど…


かすみは…最近は本を読みたいなぁと思ってるので、引越しが落ち着き次第、ぼちぼち読んでいきたいなぁと思ってます。


人妻セレブリティかすみ

おはようございます♪かすみです♪


食事制限から筋トレで…←だいぶ癖づいた。


(￣▽￣;)まさかの、昔気に入ってた洋服が着れた…


( *ºΔº )とっておいて良かった。


食べる事が好きだったんですが、ある程度、食欲は制限して←食べますけどね。

(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)昔の洋服が着れるだけでも、モチベーション上がります。


(´・ω・｀)段ボールつめてきます。


꙳⋆(lllᵔ⩌ᵔlll)౨♪自撮りが楽しくなって、ブログ増えました。すいません。


人妻セレブリティかすみ