写メ日記

好きでも嫌いでもない…

2020/03/17 05:18:04


おはようございます(^-^)
くるみです。

最近よく食べているのが
わかめです。

味噌汁はもちろんのこと
わかめスープにしたり
酢の物やサラダとしても食べています。

ミネラルとカルシウムの栄養が
たっぷりなわかめです。

でも食べすぎると甲状腺に異常を
きたす場合もあるようなので
気をつけます。

いつもそうなんですがハマると
飽きるまで毎日のように
同じ物ばかり食べてしまうんです…
あまり良くないですよね?

今日も良い一日になりますように…
笑顔で頑張ります(^^)

くるみ