写メ日記

振り返らないでね…♪

2021/11/26 05:00:54


おはようございます(^-^)
くるみです。

昨夜はいつもよりも
早くに寝ました。

嫌なことは忘れて
前を向いて進みます…♪♪

ストレスがないわけなんて
ないです。

でもストレスは
ためないようにしています。

一番の薬?は睡眠です。
とにかくよく眠ることが
健康でいられると思うから…
(_ _).。o○
たくさん寝ましょう(笑)

睡眠不足の時は
免疫力も下がっているから
気をつけないとね。

心身ともに
健康体でいられますように

今日も笑顔で
頑張りましょう♪♪♪

くるみ