こんにちは。
くるみです(^_-)

忙しくてパートは残業になりました。終わってから月に一度の歯科健診でしたが…

いつも歯のお掃除をしてもらいますが…
今までも下手な歯科助手さんはいました。

下手ならまだ許せます。
でも今日は明らかに手抜きでした。

次も同じように感じたら
別な歯科に変えようと思います。


もう夕方ですが…笑。
今日も健康に
良い一日を過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ


おはようございます。
くるみです(^_-)

シードのコンタクトから今は
メニコンのコンタクトを使用しています。

度数は−4.50です。
遠近両用ので近くを見えるように
遠くを弱めています。

この度数で視力は1.0です。

1回使い捨てのワンデーの
コンタクトですが、ゴロゴロしたり
違和感があったり…

そんな場合はまた新しいのを
使用します。
そんな時もったいないけど… って
いつも思っていましたが、

今はコンタクトにも定額制が
ありまして、とても便利に安く
購入できます。

3ヶ月分を定期便にて受け取るように
しました。

早く無くなりそうな場合は
無料で足りない分を送ってもらえる
サービスもあるので安心できます。


今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ


こんにちは。
くるみです(^_-)

今になってやっと、昨日…
マイナンバーカードを
オンライン申請にて完了です。

写真はめちゃくちゃ真顔で
自撮りしましたが、

運転免許証のよりはちょっと
まだマシかも？（笑）

そういえば、
免許証の更新は来年になります。

それもやっと、やっと…
ゴールドに戻ります。

戻れるように違反しないように
気をつけて運転したいと思います。

今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪


くるみ


おはようございます。
くるみです(^_-)

先月と今月、
違うお店だけど…

カレーうどんを食べました。

どちらも鶏肉でした。
カレーだったら豚肉がいいけど…

美味しかったです。

ん~♡ヒレカツ丼が
恋しくなっています…（笑）

酢豚はこの前、食べました。
久しぶりに回転寿司にも
行きたいです。

今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ


おはようございます。
くるみです(^_-)

1ヶ月位前に韓国料理のオモニで
食べました。

まぐろのキンパ(海苔巻き)です。

初めて食べる味に感動~でした（笑）
ホントです(^^)

また食べたいです。

やっぱり美味しい物、食べたい物を
食べて幸せ気分になりたいです。

今日も健康に良い一日を
過ごせますように

笑顔で頑張りましょう♪♪♪


くるみ