おはようございます♪
くるみです。

涙はいいもの♡

涙を流すと交感神経が副交感神経に切り替わるから良いみたいです。

昨夜はドラマを観て泣きました。
感情移入しやすいです… 笑…

泣きたいのに泣けないことが一番NGで、
ストレスが溜まる最悪な状態になるみたいです。

泣かない人は冷たい人間っていうことはなくて、涙をコントロールする機能が強いとか。

感情のコントロールができて、
涙が出ないという人でも、たまには思いっきり泣いてみるのも良いのかも…♡…

幸せいっぱい良い一日になりますように
(*^-^*)…
今日も笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ


おはようございます♪
くるみです。

昨日で4連勤が終わりました。

この4日間に食べ過ぎた分を
今日から少しづつコントロールしながら…

来月から心新たに又がんばって行くつもりです。

幸せいっぱい良い一日になりますように

(*^-^*)…
笑顔でがんばりましょう♪♪♪

くるみ


おはようございます♪
くるみです。

似合う色が変わったの？
自分の色の好みが変わったの？

多分どちらの理由も当てはまっているかと思います。

鏡を見て合わせてみただけで試着しないで買って失敗したこともあります。

着てみたら似合わなくて、
買ったのに着ないままサヨナラすることになった服もありました…

似合っていれば良しとします。

幸せいっぱい良い一日になりますように
(*^-^*)…

笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ


おはようございます♪
くるみです。

太り過ぎないように毎日意識しながら…

パートは立ち仕事で体を動かしているので肥満防止にもなっているから助かっています♪♪笑

どんな事でも続けることって意外と簡単なようでいて難しいと思います。

毎日のブログも決して暇で書いているわけではないだけにね。

幸せいっぱい良い一日になりますように
(*^-^*)…

今日も笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ


おはようございます♪
くるみです。

今朝は寒くて目が覚めました…

昨日は二度寝して起きたら7時を過ぎていたました…今日はパートがあるから二度寝はできないけど、まだ眠いです。

昨夜は酢豚を食べてお腹いっぱいになったら眠くて眠くて帰宅して早めに寝たのにまだ眠いという笑

昨日、仙台駅前の歩道橋から撮った写真は
雪が積もった木が綺麗でした。

あんなに雪が降るなんて~
昨日の朝はビックリしました。

朝から雪かきで大変だった方
おつかれさまでした。

まだまだ寒いので暖かくしてお出かけくださいね♪

良い一日になりますように
今日も笑顔で頑張りましょう♪♪♪

くるみ