おはようございます♡よしえです♫

普段は食べたいと思わないのに、ダイエットをしてると、無性に食べたくなるラーメン（笑）

でも、今回は本気なので、スープでガマンですf^_^;
意識が変わると食べるものも変わりますf^_^;

＊＊＊

先日、ワタナベ薫さんに誕プレのお礼のお手紙を送りましたが、Twitter（よしえアカウント）のDMに、
【丁寧なお手紙を頂戴して感動しておりました】※抜粋
と、お礼のお礼のメッセージをいただきました∑(ﾟДﾟ)

でも私、もう一つお礼をしなきゃいけないことが出来たので、またリプライを送ってしまいました。

お礼をしなきゃいけないこととは…

ワタナベ薫さんのオンラインサロンで学んだ
【自己基盤を整える】ことの一環で。

居心地のいい部屋作りをしたところ。

コロナの影響で、専門学校に全く求人が来なくて、ほとんどの生徒が進路未定なまま、卒業する可能性が高くなってきた状況の中。

もう一年、上級コースに在籍することにした下の子が。

卒業後（1年半後）の社員登用前提で。
希望する業界で10月からアルバイトすることが決まりました。

面接に行った時に。

市内中心部のキレイなオフィスに圧倒され。
専門学校に在籍しているものの、業界未経験な上に資格もないので、落ちると思ったそうですが。

まさかの採用。

自社ビルもあり業績好調の地元企業で。
しかも一番やりたかった業種とのこと。

これには私も、彼女ちゃんも、ビックリです。
（ぶっちゃけ、誰も受かると思っていなかった）

下の子がネットを見て、自分で履歴書を書いて、面接に行ったそうです。

スゴイ…行動力アップです(◎_◎;)
つい最近まで、コーラが胃にしみていたのに…

私自身の自己基盤を整えるつもりが、子どもにまで、好影響が出たので、薫さんにお礼のDMを送らせていただきました。

ちなみに9月のオンラインサロンは
【品格を上げる】というテーマなので。

私は、こちらも同時進行で取り組んでいきまふ。

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

※ダイエット…250g戻って、-500gです(^^;;

おはようございます♡よしえです♫

昨日も待機中にウォーキングを少ししました。
水も1ℓ以上飲めてるし、今朝もラジオ体操をしてから出勤です。

さて。

海外セレブの間で
「コンブチャ」
が大ブームだと知りました。

最初は
「昆布茶」がそんなに流行っているの？
と勘違いしてしまいましたが。

コンブチャとは
紅茶や緑茶に菌と酵母を入れて発酵させたドリンクのことで
日本でも40年ほど前に流行に…なりそうになったそうです。

海外セレブがこぞって愛飲するのは

・ダイエット効果
・痩せやすいカラダに
・アンチエイジング
・便秘の解消
・美肌や美髪のサポート

と女性には目からウロコの飲み物だからだとか。

飲み方も

・ストレートでそのまま飲む
・ファスティングの置き換えとして飲む
・炭酸で割る
・お酒で割る
・ヨーグルトにかける
・調味料として使う　など

多彩で、自分でアレンジもできそうです。

自分で作ることもできるそうですが
ネットやドラッグストアなどでも出来たものが購入できるみたいです。

これは試さねば…

と思いましたが。

飲みかけのプロテインや青汁、ハーブティー、プーアール茶、サプリメントから、消費しないといけないことを思い出して、保留にしましたf^_^;

どうも私は。
✔︎煎じる　とか
✔︎溶く　とか
✔︎錠剤を飲み込む　などが苦手で

最近は
✔︎開けて飲むだけ
のものにハマっていますf^_^;

具体的には、画像の「即攻元気ゼリー」や「毎朝爽快」を飲んでます。

今ある健康食品は、ボチボチ消費していきまふ(￣▽￣;)

今朝も250g減っていました♫

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはようございます♡よしえです♫

昨日、大阪から来ていたYさんに、足つぼマッサージをしていただいた時に。

前日までロイヤルパークホテルで2泊3日のワタナベ薫さんの合宿に参加されていたので、その時のお話を伺いました。

参加メンバーは
起業したい女子がメインだったそうですが。

中には「出版したい」という方もいたそうで。

ワタナベ薫さんのアドバイスは。
「今すぐ電子書籍を出せばいい。2万字あれば出せるから。」
というものだったとか。

・・・

・・・

2万字で電子書籍を出版出来る…？

私、実は、いずれこの経験をベースに出版したいと思っていたので。

一気にハードルが下がりました。

私の毎日の写メ日記は、700〜800文字平均になっていて。

最初と最後の挨拶を抜いても、

【写メ日記1ヶ月分あれば、電子書籍を出版出来る】

ことになります。

✔︎風俗に「堕ちた」と言われたくない話　や
✔︎性に目覚めた話　や
✔︎ビジネスの理論を用いた戦略　や
✔︎10代〜70代までの方の接客　や
✔︎障がいがある方の性　や
✔︎吉原やM性感で勉強した話　や
✔︎風俗で働く女の子の話　や
✔︎コロナ渦の中で見た風景　など

エッセイにするか、架空の主人公のサクセスストーリーにするか、まだ方向性は決まっていないものの、今までの業界のイメージを変える内容にしたいと、漠然と思っていましたが、現実的になりました♫

まずは。
今年の12月25日に、写メ日記投稿1000回になるので。

今までの写メ日記の傑作集
【とある風俗嬢の写メ日記〜傑作選〜】
を電子書籍で出してみようかな？

＊＊＊

昨日は
Yさんからスイーツをいただき、一緒にコーヒータイムをして、出勤しました。

お昼はリピ様と、サービスのラーメンを食べたので。

Yさんから買ったばかりのシューズを履いて。
待機時間に、ウォーキングを30分ほどしました。

ワタナベ薫さんと同じモデルのシューズのラス1だそうです。
よしえさんのサイズと一緒だから…と持って来ていただいたので、買いました。

あと。
「完売したはずのワタナベ薫さんプロデュースのシャツがヘアメイクさん経由で手に入ったで」
と持って来てくれたので、それも買いました。

ホントはウォーキング用のスニーカーを一足だけ買う予定でしたが。
先日のワタナベ薫さんのご厚意や、Yさんのご厚意を受けて、予算オーバーだけど
「ま、自分への誕プレにしよ」
と買っちゃいましたf^_^;

その後、ドンキで
ストレッチポールを買って。

帰ってからストレッチをしました。

偏頭痛もなく、充実した1日でした。
今朝も250g減っていました。
よきよき♫

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはようございます♡よしえです♫

今日は、足つぼマッサージを受けてから、出勤します♫

昨日は、仕事終わりに。
カラオケボックスに行って、美活チャレンジの第1回目のオンラインレッスン
【おやすみ前のストレッチ講座】
を受けました。

総勢12名の風俗女子で、100日間頑張ります。

最終日の12月25日のオンライン打ち上げでMVPに選ばれると、すんごい賞品をもらえるみたいなので、頑張りまふ☆

とりあえず。
10日間の行動目標をメンバーで、発表しましたが、私は。

【A】毎日必ずやること
▶︎ストレッチ
▶︎体重計測

【B】3〜5日くらいはやりたいこと
▶︎水分を1ℓ以上摂る
▶︎ラジオ体操か動画エクササイズ

【C】1回はやりたいこと
▶︎反復浴
▶︎ウォーキング（まずは30分）

の目標を立てました。
あとは、糖質に気をつけた食事を心がけます。
睡眠不足にも気をつけます。

あんまり厳しい目標にすると、出来なかった時に
【私ってダメダメ人間…】
って凹んでしまうので。

ゆる〜く、スタートします(^^;;
（この行動目標は、10日毎に見直します）

昨夜は帰りが遅くなったので。
晩ご飯は、味噌汁のみにしました。

あと、ラジオ体操をしましたが。

身体を動かす度にバキバキいってました(ｰｰ;)
ロングブレスもやってみようかな？

今朝は250g減っていました←誤差の範囲（笑）

気長に頑張りまふ。

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはようございます♡よしえです♫

昨日、ご指名いただきましたリピ様。
40代の個人事業主様ですが。
なんと、この1ヶ月以内に3回目のご利用でした。

よしえ：なんか最近、よくお会いしますね♫発情期ですか？←注※悪気はナイ

リピ様：やっぱ多いよね？俺、ヘンタイかな？ヤバイよね。

よしえ：ううん、私もヘンタイだから大丈夫♫

♡♡♡

プレイ後、雑談をしていると

リピ様：色々なことがあってストレスや行き詰まりを感じると呼びたくなってね…

よしえ：うんうん、息抜き大事ですよね♫

リピ様：で、その後、仕事が上手く回るの。この間もそう。なんかね、心に余裕が出来るの。

よしえ：余裕がある人っていいですよね♫お役に立てて、嬉しいです(^^)

リピ様：この間は、提案したよりいい条件で仕事がまとまったから、今日も商談前に呼んだの。

よしえ：じゃ私アゲマンですね♫←すぐ調子にのる

・・・

結局、ヘンタイではなく、【げん担ぎ】なリピ様でしたf^_^;

でも、ふと。

先日のアロマオイルトリートメントのセラピストさんが言ってた

「肌と肌を合わせるって、最高の癒しなんですよ。身体を委ねられるコトって幸せだと思います(^^)男性は男性の戦場で戦っていますからね。」

という言葉を思い出しました。

身も心もスッキリしていただいて良かったです。

他にも。
「健診の結果が良かった」
とか、嬉しいご報告を別のリピ様からいただきました。

私が目指す
✔︎健幸性活　や
✔︎男性の精を整える
が、少しずつ現実になってきているのを嬉しく思います。

実は私。
今月、偏頭痛が多くて。
月に10回しか飲めない薬をすでに9回飲んでる状況ですが。

私自身、お客様方から、元気をいただくことが多く。

後半は、自分の好きなことをしようと。
本職のシフトを減らしました。

わがままをきいてもらえる本職の上司（年下の女史）に感謝しつつ。

こちらで24連勤します♫←！？

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

※画像は先日、リピ様からいただいたランジェリーです。
2回くらいタイミングが合わなかったとのことで。

久しぶりにお会いしたのですが、緊張されてました。

それもまた新鮮でした☆

※すみません、見た目が悪いので、アプリでシュッとさせましたf^_^;
許容範囲…だよね？(￣▽￣;)

それにしても…

ランジェリーを選ぶ基準が
「伸縮性のある素材、デザイン」な私。

ダイエット頑張りまふ。