写メ日記

予防医学の観点で…♡

2023/03/22 12:00:52

こんにちは♡よしえです♫

今日、ダンナ殿が帰ってきまふ。
で、明日、明後日と花巻に行きます。

今回は私とダンナ殿の2人で温泉です。

上のムスコ殿はワクチンを1回も受けてないし、下のムスコ殿と彼女ちゃんは2回ずつしか受けてないので、全国旅行支援の対象外になるから…

というより。

休みも合わないし、下のムスコ殿と彼女ちゃんは、先週、秋保グランドホテルに行ったみたいなので。

今夜、仕事終わりに、みんなで焼肉に行くことにしました。

彼女ちゃんが仕事を辞めたり、
おトメさんのことだったり、
色々とあるけど。

とりあえず、楽しんできまふ。

さて。

昔は
「食後すぐに歯を磨いてください」
といわれていたのが。

最近は
「朝起きてすぐと夜寝る前の2回磨くのが効果的」
といわれています。

さらに歯磨き粉も
「高濃度フッ素配合」
と書かれた歯磨き粉の表示をよく確認し

フッ素濃度が“1500ppm”
よりも多いものを選んでください。
と推奨されています。

また、唾液の分泌量を増やすことで
口内トラブルの解消を図れる、とも言われています。

昔は教えてもらった記憶がないのですが

今は、予防医学の観点から
セルフケアが大事、だと言われています。

私は昨年
健康管理士の資格と
健康管理能力検定1級を取得しました。

調理師免許や食生活アドバイザーの資格と合わせて、食事で病気予防や老化防止、ダイエットなどをオンラインサロンで教えています。

東京に勉強会で行くのは、そのためです。

正しい知識で、健康寿命を延ばして、
人生を豊かにしていただきたいと思っています。

そして、風俗では性を通して

健康寿命を延ばして、
人生を豊かにしていただきたいと思っています。

根底にある思いは同じです(*´꒳`*)

が、こちらでは、ついつい自分も楽しんでしまいます(^^;;

セルフケア…というより、一緒にケアです☆

前立腺ガンの予防…など、予防医学の観点から風俗を利用してみるのもアリですよ(*´꒳`*)

朝勃ちもない、AVを観ても勃たない…という方もリアルだと効果あることもありますよ☆

ではでは。

今日もベストな1日を♫

ココロとカラダの健康管理士よしえでした。
また明日♫

謎の人気ナンバー

2023/03/21 10:07:26

こんにちは♡よしえです♫

自動車のナンバープレートの数字を希望できるのは皆さま御存知だと思いますが。

希望できる数字のなかでも
「・・・8」「・・88」「・888」「8888」など
「8」を絡めた番号は特に人気があるそうです。

そして実は全国的に見ても
「・・・8」「・・88」「・888」「8888」
とゾロ目パターンの全てが抽選対象なのは「8」だけだそうです。

人気の理由は…??

ナンバープレートの業界団体である
全国自動車標板協議会(全標協)は

「漢数字の「八」が末広がりで縁起がよいとされているものの、詳細は不明」

とのこと。

謎の「8」人気ですが。
私は買った時のままで、
いまだに自分のナンバーをうろ覚えです(^^;;

余談ですが。
たまに暗証番号に自分の誕生日やゾロ目が使えないことがありますが、

そんな時、皆さまはどうしていますか?

私は自分の誕生日をずらした数字にしていますが、ダンナ殿は。

1919(イクイク)、
4545(シコシコ)
にしています。

思わず
0101(オイオイ)
ってツッコミたくなりました。

あ、今日は最強開運日なんだって∑(゚Д゚)
ナンバーズ4
1919と4545で買ってみよかな?

それともやっぱりロト7かな?

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

※画像はリピ様のリクエストにお応えしたものです。普段着じゃないよ^^;
ムチムチの脚がいい…と言われますが、私的にはコンプレックスなので、右上の写真は恥ずかしいです(;´Д`A

号泣しました

2023/03/20 10:06:19

こんにちは♡よしえです♫

先日、舞台観劇した和田裕美さんの
【タカラモノ】は。

実際に和田裕美さんが育った家族をモチーフに書かれているのですが。

和田裕美さんは京都出身。
登場人物は主人公と姉と両親という家族。
母親はホステス。
という境遇が私と同じで。

めっちゃ感情移入して、冒頭から泣いてしまいました。

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よそから見れば最低で、最悪な親と最低な家庭 環境のなかにも確実に愛があって私はあの過去のすべてを「タカラモノ」だと思えるようになりました。

苦しみも悲しみもきっと大きな財産になることを伝えたいのです。

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と和田裕美さんが言っているのですが。

残念ながら、私の実家に愛はなく。
母の支配と父の嘘で、世間から孤立していて。
今も「タカラモノ」と思えずにいます。

ただ間違いなく、そこでの経験は、私の血となり肉となりました。

そんな中、主人公の母親の

「いい女のパッケージは、おしゃれと自信。この2つやで。愛されて大事にされて、それが内側から出るとな、いい女に見えるねん。」

「自分の人生は自分だけのもの。
世間とか常識とか全く及ばないとこや。」

という言葉や。

「ママは幸せやで。誰に何いわれてもな」

と言い切る強さには、勇気をもらいます。

私も不器用だけど、家族に対して愛を持ちつつ、自分の人生を楽しみまふ٩( 'ω' )و

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

誘拐の理由は?

2023/03/19 10:57:31

こんにちは♡よしえです♫

2023年4月28日に公開を控える映画
「ザ・スーパーマリオブラザーズ・ムービー」

あの任天堂の人気ゲーム
“スーパーマリオブラザーズ”の映画ですが。

映画公開前にネットでは
クッパがなぜピーチ姫を誘拐するのか?
と話題になっています。

実は
クッパがピーチ姫をさらう理由は
1985年発売のファミリーコンピュータ専用ソフト
「スーパーマリオブラザーズ」
の説明書に明記されています。

説明書によると
キノコたちの住む平和な王国に
クッパ一族がやって来て
おとなしいキノコ一族を岩やレンガ
つくしなどの姿に変えてしまいます。

そんなキノコたちの魔法を解き
よみがえらせることができる
唯一の人物がピーチ姫でした!

つまりクッパは
キノコ一族を元に戻させないために
ピーチ姫をさらったのです。

とまあ、最初はこうだったそうですが
回を追うごとに意味合いが変わってきたそうで

2000年に発売されたNINTENDO64ソフト

「マリオストーリー」では

「ピーチ姫をつかまえた うれしい
はやくなかよくなりたいのだ」

とクッパの日記に綴られており
単純な好意からピーチ姫をさらったと思われます。

さらに2017年に発売された
「スーパーマリオ オデッセイ」
のクッパは
ピーチ姫との結婚のために彼女を誘拐していました。

ネット内では
『何回もさらわれるッてキノコ王国のセキュリティ大丈夫か!?』
『いい加減クッパが可愛く見えてきた』
『実はマリオの気を引くためにわざと誘拐されているのでは!?』

などなど、憶測が飛び交っています。

その真相はわかりませんが、
今度の映画もかなり注目を集めそうですね(^▽^)/

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

不名誉なランキング

2023/03/18 09:14:25

こんにちは♡よしえです♫

今週も講座受講のため、東京です。

講座は16時に終わるので。

18:30からの舞台「タカラモノ」を観てきまふ٩( 'ω' )و

和田裕美さん初の小説を舞台化した作品ですが、楽しみです。

さて。

先日
世界津々浦々の料理を紹介する味の百科事典サイト

「Taste Atlas」
(テイスト アトラス)

がユーザーの評価が低かった
1〜100位までの料理ランキング

「Worst Rated DISHES in the World」
(世界で最も低評価の料理)

を発表しました。

日本から2品がランクインしたそうです∑(゚Д゚)!?

でも、私からしてみれば。
え?なんで??
と思う2品です。

まず1品目は。

34位にランクインした
雷おこしなどで知られる

「おこし」

いや、普通に美味しいんだけど…?

そして2品目は。

22位にランクインした横浜発祥の

「ナポリタン」

いやいや、絶対美味しいヤツ!!

不名誉なランキングなだけに
この2品がランクインしてるのが謎です。

まあ、口に合う合わないは人それぞれだけど…

「おこし」「ナポリタン」
私は美味しいと思います!!

私が苦手なのは。
パクチーとかクセのある野菜です。

ちなみにパスタはナポリタン派です。
でも、パスタより焼きそばの方が好きです。
(どうでもいい情報)

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫