おはヨッシー٩( 'ω' )و

昨日、乳がん検診でしたが、病院でこんなポスターを見つけました。

「妊婦さん向けRSウイルスワクチン」

えっ！？

妊婦さんがワクチンを打つの？

しかも赤ちゃんを守るため？

秋に初孫を迎える私は、初めて聞く言葉にびっくりしました。

私が子育てをしていた平成の頃には、そんなものはありませんでした。

調べてみると、妊婦さんがワクチンを接種すると、お母さんの体で作られた抗体が赤ちゃんに移行し、生まれた直後からRSウイルス感染症を予防できるそうです。

医学の進歩ってすごいですね。

他にも、平成と令和では、子育ての常識がずいぶん変わっていました。

① RSウイルスワクチンがある

平成の頃は、RSウイルスといえば「赤ちゃんが風邪をひいて入院することもあるらしい」という程度の認識でした。

今は妊婦さんへのワクチン接種で重症化予防ができる時代。

「病気になったら治療する」から「病気になる前に防ぐ」へ。

考え方そのものが変わっています。


② チャイルドシートは当たり前

今では考えられませんが、平成初期は、抱っこで車に乗ることも珍しくありませんでした。

今は、退院の日からチャイルドシートは必須。

安全への意識は大きく変わりました。


③ ネットで情報収集

平成の育児書といえば本。

困ったら親や近所の先輩ママに聞く時代でした。

今はスマホ一つで情報が手に入ります。

便利になった反面、情報が多すぎて迷うこともありそうです。


④ 写真は無限に撮れる

平成の頃はデジタルカメラ。
プリントしてアルバムに入れて、ジジ&ババに送っていました。

今はスマホで何枚でも撮影、すぐに共有できます。

孫が生まれたら、私も写真だらけになる予感しかしません（笑）


⑤ おばあちゃんもアップデートが必要

子育て経験者だからといって、昔の常識が今も正しいとは限りません。

「私の時はこうだった」
ではなく、
「今はそうなんだね」
と受け止めることも大切なのかもしれませぬ。

まだ生まれていない孫ですが、RSウイルスワクチンのポスターひとつで、時代の変化を感じました。

平成の子育てを経験した私。

令和の子育てをするムスコ夫婦。

同じ子育てでも、時代が違えば常識も変わる。

初孫は、そんな新しい世界を私に教えてくれている気がしまふ。

10月に会える日を、今から楽しみにしています。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

私、普段あまり電車に乗らないのですが、たまに東京などで鉄道を利用すると。

クレジットカードのタッチ決済で電車に乗れたり。

切符も磁気ではなく、
QRコードが印刷された紙に変わり始めたり。

鉄道の世界もどんどん進化しているのを感じまふ。

そんな中。

思わず
「えっ！？今さら！？」
と声が出そうなニュースを見つけました。

なんと。

徳島駅に自動改札機が導入されたそうです∑(ﾟДﾟ)

実は徳島県。

全国47都道府県の中で唯一、
自動改札機のある駅が存在しなかった県
だったそうです。

地方には無人駅も多く。

切符の回収箱が置かれている駅もありますが。

徳島といえば。

阿波おどり。

鳴門海峡の渦潮。

大塚国際美術館。

全国的に有名な観光地も多く。

関西方面からの観光客もたくさん訪れる地域です。

なので私はてっきり。
今まで自動改札がなかったことに驚きました。

2026年6月13日。

徳島駅への導入によって、
ついに全国47都道府県すべてに
「自動改札機のある駅」
が誕生したそうです٩( ‘ω’ )و

歴史的瞬間ですね。

今回導入された改札機は。
磁気きっぷやQRコード乗車券に対応しているものの、

SuicaやICOCA、PASMOなどの交通系ICカード、

スマホによるタッチ決済には対応していないそうです。

私は、
「せっかくなら全部対応すればいいのに」
と思ったのですが。

どうやら利用者数や導入コストを考えて。

まずは自動改札そのものを導入することを優先したみたいです。

たしかに。

都心部の感覚で考えると、

ICカードが当たり前。

スマホでピッ。

クレカでピッ。

ですが。

地域によって事情は違うモンね(^^;;

ちなみに、
私が子どもの頃は。
オレンジカードなるものがありました。

そのプリペイドカードで切符を買うのですが、切符は磁気タイプでした。

それか、
ICカードになり。

今度はQRコード。

そしてクレカで改札を通る時代。

技術の進歩って本当にすごいです。

でも。
そんな時代だからこそ。

「徳島県に初めて自動改札ができた」

というニュースが全国ニュースになるのも、なんだかほっこりしますね(^▽^)

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

※画像は2022年に痩せた時のものです。痩せたのはいいけど、オッパイもなくなり、オシリも小さくなり、寂しそうにしていたリピさまもいらっしゃいました(^^;;

ダイエットをやめたら、オッパイもオシリも戻りましたが、更年期も重なり、むしろ増えてしまいました(>_<)

ちょうどいいって難しい(T . T)

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

昨日は、お休みをいただいたので。

父の日にオーバーグラスと一緒に送るものを探しに、

あ・ら・伊達な道の駅
へ行ってきました。

……なぜか、おヨメちゃんとワンコも一緒に（笑）

ホントは、リピさまに教えていただいた定食屋さんでランチしながら……のつもりだったのですが。

出かける前に、頼まれていた書類（産院に出す連帯保証人に記入した）をムスコ夫婦宅に届けると、仕事が4連休でヒマを持て余していたおヨメちゃんが、

「行きたい……」と。

まぁ、いっか(^▽^;)

数ある道の駅の中で、あら伊達な道の駅を選んだ理由はただひとつ。

ロイズのソフトクリームがあるから♫

去年の春に鳴子温泉へ行った帰り、時間の都合で寄れなかったので。

一年越しのリベンジです٩( ‘ω’ )و

オトンには、

✔︎ オーバーグラス
✔︎ ウニめかぶ
✔︎ 牡蠣のお茶漬け

パートナーさんには、

✔︎ ロイズのお菓子

を送りまふ。

よきよき(^▽^)/

ちなみに私とおヨメちゃんは、

✔︎ ソフトクリーム
✔︎ 焼きそば
✔︎ 飲むヨーグルト

を車の中でいただきました。

ワンコが一緒なのでお店には入れなかったけど、

これはこれで楽しい時間でした♫

飲むヨーグルト、めちゃうまでした☆

⸻

さて。

道の駅でも暑かったですが。

これからの時期になると気になるのが、エアコンの電気代です。

「設定温度を1℃上げると節電になる」

という話はよく聞きまふ。

もちろん間違いではないのですが、

実はそれ以上に効果が期待できるかもしれない節電方法があるそうです。

それが、
フィルター掃除。

フィルターなんて、
「ひと夏くらい掃除しなくても大丈夫でしょ」
と思いがちですが。

あなどることなかれ。

フィルターにホコリがたまると、空気の流れが悪くなり、

エアコンは設定温度まで部屋を冷やそうとして余計に頑張らなければなりませぬ。

人間で例えるなら、

マスクを何枚も重ねて走っているような状態。

当然、余計な電力を使ってしまいます。

逆に言えば、
フィルターをきれいにするだけで、

空気の流れがスムーズになり、効率よく冷やせるようになりまふ。

我慢して設定温度を上げる前に、

まずはフィルター掃除。

その方が快適さを保ちながら節電できる可能性が高いそうですよ(^▽^)/

うちはシーズン前の春と秋、

年2回ハウスクリーニングのスタッフさんにお願いしています。

でも。

半年しか経っていないのに、

回収した真っ黒な水を見るたびに、

「こんなに汚れていたの！？」

と驚かされます∑(ﾟДﾟ)

さらに重要なのが、

室外機の周り。

段ボールや荷物などで室外機がふさがれていると、

熱をうまく逃がせなくなり、

こちらも余計な電力を消費してしまいます。

なので。

✔︎ フィルターを掃除する
✔︎ 室外機周辺を整理する
✔︎ サーキュレーターを併用する

この3つはかなり効果的です。

これから本格的な夏。

もし最近、

「なんだかエアコンの効きが悪いなぁ」

と感じている方は、

まずフィルターを確認してみてくださいまし(^▽^)/

電気代の節約にもなるし、なにより快適に過ごせまふ♫

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

本日、出勤予定でしたが。

月のモノが遅れてやって来たため、
お休みをいただくことになりました。

というワケで。

急に時間が出来たものの、
何をしようか悩んだ結果。

「父の日のプレゼント探し」
に行くことにしました。

思えば昔、
就職して初任給で、
母の日と父の日に花を贈った時に、

オトンに
「花より老眼鏡が欲しい」
と言われて以来、
父の日らしいことを、
ほぼしていない気がしまふ(￣▽￣;)

が、先月帰省した時にオトンが
ダイソーで買った
“メガネの上から掛けられるサングラス”
を愛用していて、もう一つ欲しいと探しているけど、

「もう売ってない…」
と残念そうに言っていたのを思い出したので。

似たようなモノをポチり、父の日に届くように送ることにしたのですが。

何か一緒に送れそうなものを道の駅あたりで探してみまふ。

オトンはお酒を飲まないけど、珍味系が好きなので、何かいいのがあればいいなぁ〜

そういえば、
最近のサングラスって、
色々進化していて。

✔︎ 偏光レンズ
✔︎ 調光レンズ

など、
種類もたくさんありますね。

私は最近、
偏光レンズのサングラスを買いましたが。

これが、
めちゃくちゃ目がラク∑(ﾟДﾟ)

運転中、
道路のギラつきや、
対向車の反射が軽減されるので。

「もっと早く買えば良かった」
と思いました。

でも。

普通のサングラスと、
偏光レンズ、
調光レンズって。

何が違うの？

って思って調べたら。

簡単に言うと。

まず、
普通のサングラスは。

“光そのものを暗くする”
タイプで、

まぶしさを抑える、
一番シンプルなサングラスです。

そして、
偏光レンズは。

“乱反射をカットする”
のが特徴。

例えば。

✔︎ 水面のギラギラ
✔︎ 車のフロントガラスの反射
✔︎ 雨の日の路面反射

などを軽減してくれるので。

運転や釣り、
アウトドア好きの方に人気らしいです。

一方、
調光レンズは。

紫外線量によって、
レンズの色が変わるタイプ。

外では色が濃くなり、
室内では薄くなるので。

「メガネとサングラスを掛け替えるのが面倒」

という人には便利ですが、

車のフロントガラスは、
紫外線をある程度カットするため。

車内では、
思ったより色が変わらないこともあるそうです。

なるほど〜。

サングラスも、
用途によって選ぶ時代なんですね∑(ﾟДﾟ)

昔は、
「サングラス＝カッコつけ、変装」
みたいなイメージもありましたが。

最近は、
目を守るためのアイテム。

特に、
年齢を重ねると、
まぶしさを感じやすくなるし。

白内障予防などの意味でも、
紫外線対策は大事らしいです。

オトン、喜んでくれるといいなぁ〜

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

今回、
人生初の大腸カメラを受けるにあたり。

不思議だったのが、
「3リットル近い水分摂取」
（下剤2リットル、合間に水1リットル）
でした(>_<)

しかも。

「水を飲みすぎると危ない」
という“水中毒”の話を聞いたことがあったので。

「こんなに飲んで大丈夫なの！？」
と、ちょっと不安になっていました。

でも調べてみると。

大腸カメラで使う下剤は、
普通の水分補給とは仕組みが違うそうで。

今回飲んだような腸管洗浄剤は。

小腸で水分を吸収しにくくすることで、水分ごと便を押し流すタイプのため、

飲んだ水分が、そのまま腸の中を流れていくイメージで、

通常の「水をガブ飲みした状態」とは違って、

水中毒になりにくいように、
電解質なども調整されているそうです。

なるほど〜∑(ﾟДﾟ)

とはいえ。

これからの季節。

気をつけたいのが、
普段の生活での“水の飲み方”です。

最近は、

✔︎ 熱中症対策
✔︎ 脱水予防

として、
「水分補給しましょう！」
とよく言われますが。

実は、
短時間に大量の水だけを飲み続けると、

“水中毒”
になることがあるそうです(>_<)

水中毒とは。

簡単に言うと、
体の中の塩分（ナトリウム）が薄まってしまう状態。

人間の体は、
水分と塩分のバランスで成り立っています。

でも。

汗をかいたあとに、
水だけを大量に飲み続けると。

血液中のナトリウム濃度が下がり。

＊頭痛
＊吐き気
＊だるさ
＊むくみ
＊意識障害

などを起こすことがあるそうです。

重症になると、
けいれんや命に関わることも…。

特に危険と言われているのが、

「短時間で一気飲み」

たとえば。

1時間で何リットルも飲むような飲み方。

これは、
腎臓の処理能力を超えてしまうため、危険だそうです。

じゃあ、
どう飲めばいいの？

というと。

基本は。

✔︎ のどが渇く前から少しずつ
✔︎ 一気飲みしない
✔︎ 汗をかいた時は塩分も意識
✔︎ スポーツドリンクや経口補水液も活用
✔︎ アルコールだけで済ませない（笑）

この辺りが大事みたいです。

あと。

高齢者は、
「のどの渇き」を感じにくくなるので、
気づいた時には脱水になっていることもあるとか。

逆に。

「健康のために」
と、水を飲みすぎてしまう人もいるそうで。。。

何事も、
“バランス”が大事ですね(^^;;

今年の夏も暑くなりそうなので。

上手に水分補給しながら、
元気に乗り切りませう٩( ‘ω’ )و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫