写メ日記

金冷法

2024/01/20 10:08:55

こんにちは♡よしえです♫

隣県からお越しの2度目ましての60代のリピ様が。

前回「イケないから、いいの」と、
ほぼ、お話で終わったのですが。

2度目の昨日は、
「もしかしたらイケるかもしれない」
とポテンシャルを感じていただき。
(とはいえ、ほぼお話してました)

お別れの頃には、
「今年の目標は【射精】だ٩( 'ω' )و」
と前向きな発言をされました。

暖かくなったら、またいらっしゃるとのことですが。

私も楽しみにしています(*´꒳`*)

で、チントレとして思い出したのが。
アラセブンのリピ様(注※リピ砲のリピ5様とは別)がしているという【金冷法】

ホントに効果があるのかな?

と思い、調べてみました٩( 'ω' )و

【この金冷法は字の如く、睾丸を冷やすこと。
精子を活性化させることで、勃起力を高める効果があります。】

と書いてありました∑(゚Д゚)

記事には、
【36℃前後という人間の平熱は精子にとっては生存に適さない高温なので、陰嚢が適度な温度に保つ役割を担っているのだけど…

現代の生活環境では、厚着な上、座っている時間も長く、陰嚢が適温以上になっている場合が多いため、自ずと精子の活動が弱まり、性欲や勃起力の減退を引き起こしている】
…と書いてあり。

やり方も紹介されていました。

◆身体を温め、浴室から出る前に冷水シャワーで2~3分睾丸を冷やすだけ

◆温冷を何回か繰り返すと、より効果を得られる


・・・

・・・


ひぃぃぃぃっ、キャン玉が縮み上がってしまいまふ(知らんけど)

でも、

━━━━━━━━━━━━━━━

勃起力を維持すれば、自信を保て、60歳を過ぎても楽しむことができる。

徳川家康・家斉、松方正義…性の悦びを堪能し尽くす偉人たちが欠かさなかった、「驚きの習慣」

死ぬまで豊かな性生活を謳歌した性豪たちに現代人が学ぶべきことは多い。

「週刊現代」2022年10月29日号より

━━━━━━━━━━━━━━━

と書いてありましたので、出来る方は、先日のブログの内容と合わせて、無理のない範囲でやってみてくださいまし。

余談ですが。
私は別にマン温法をしているワケではナイのに。
プレイ中、アソコがすごく熱くなることがあります。

子宮は温めた方がいいというので、いいコトだとは思うけど…

その熱くなるのが、免疫になっているのかなぁ〜?

だから、改めて子宮を温める必要はないんだけど。

とにかく、足が冷えるのと、婦人科系の気になる症状があるので。

最近【よもぎ蒸し】に通い始めました。

血流促進などの薬効効果を含んだ蒸気を直接下半身に当てるので、女性特有の冷えに効果的だといわれているのですが。

冷え性改善目的だけでなく。
更年期の症状緩和や子宮頚がん予防、リラックス効果や美肌効果も期待できるため、おすすめです。

【キャン玉は冷やす、子宮は温める】
で、生涯、豊かな性生活を謳歌しませう٩( 'ω' )و

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

※画像はPayPayお年玉キャンペーンで当選確率0.08%の2等当選したもの&InstagramのキャンペーンでQUOカードが当たったものです。
PayPayお年玉キャンペーンは、私に5,000円送ってくれたムスコ殿(上)と私に1,000円分ずつチャージされます♫

かっこいい中年男性

2024/01/19 09:57:53

こんにちは♡よしえです♫

昨日、関東方面からのリピ様に1年半ぶり以上にお会いしました。

出張の際に、仕事終わりかチェックアウト前に呼んでいただいていたので。

私が、休業後、復帰するタイミングで、
✔︎出勤日数&出勤時間を減らした
ことで、そのリピ様とは、時間が合わなくなってしまい、気になっていたものの、
前みたいな働き方が出来なくなった私は、再会を諦めていました。

でも、昨日ようやく、
夜の時間帯でタイミングが合いました。

県内のリピ様は、ご利用の時間帯を変えて来てくださっている方もいらっしゃいますが、

県外から出張でいらしていた際にご利用いただいていたリピ様方は、なかなか難しく…

そんな中、仕事を前倒しで終わらせ、いらしていただいたことをすごく嬉しく思います。

とはいえ、まだ復帰後お会いできていないリピ様方もいらっしゃいますので、またお会い出来ることを楽しみに、続けておりまする。

さて。
先日とあるネット記事で、

「若い女性からかっこいいと思われる中年男性は」

とあったので読んでみました。

そのなかで【最低限の身だしなみは必須】と書かれています。

じゃあ“最低限の身だしなみ”って何?
ってことで読み進めてみると…

✔︎服にシワや汚れがない
✔︎服のサイズが合っている
✔︎靴が汚れていない
✔︎髪が整えられている
✔︎髭の剃り残しがない
✔︎爪が整っている
✔︎汗臭さや口臭など、体臭に気を配っている
✔︎肌が脂でテカっていない

中年男性の皆さま、大丈夫でしょうか?

ちなみに、遊びに来てくださるお客さま方は。
【身だしなみOK】です。

が。

先日、若いリピ様が。

「よしえさんとタイミングが合わなくて、でも、その日はムラムラしていたから、他店の女のコを呼んだけど…

髪いつ洗ったの?って感じの人が来て…冒険するモンじゃないって思った。」

とおっしゃっていたので。

中年男性だけでなく。
私たち中年女性も身だしなみに気をつけたいものです。

特に
✔︎アソコのニオイ
は、更年期になると強くなりがちなので。

このお仕事をしている女性は、適切なケアは必須ですね。

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

交換キボンヌ

2024/01/18 10:09:03

こんにちは♡よしえです♫

2日間のお休みでは。

✔︎通院付き添い
✔︎仙台市に給与支払い報告書提出
✔︎税務署に源泉徴収税の納付
✔︎よもぎ蒸しサロン
✔︎ムスコ殿たちとご飯
✔︎zoom2回

などしていました。

よもぎ蒸しは、40分間アソコが蒸しマンじゅう状態ですが、婦人科系で気になることがあるので、続けて通ってみようと思います。←ゆらぎのお年頃

さて。

2024年のお年玉付き年賀はがきと切手の抽せん会が行われ、当せん番号が決まりました。

1等の賞品は、現金30万円か選べる電子マネーギフト31万円分などで。
当せん番号は、
各組共通で「394372」。

2等は、ふるさと小包で。
当せん番号は、
下4桁が「1879」。

3等は、お年玉切手シートで。
当せん番号は、
下2桁が「71」「69」「00」

となっています。

賞品の引き換え期間は、本日から7月17日まで郵便局の窓口の営業時間内となっています。

ちなみに、うちは。
3枚届いて、当選ゼロです(^^;;

歴代のお年玉切手シートを集めているので。

切手シートが当たった方いましたら、
QUOカードと交換してくださいまし。
【先着1名様限定】

今持っている一番古い切手シートは
リピ様にいただいた昭和48年の
10円×3枚の切手シートです。

って私、まだ生まれてませぬ∑(゚Д゚)

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

ポイ活

2024/01/17 10:28:44

こんにちは♡よしえです♫

皆さまは、いろんなポイント【貯める派】ですか?それとも【こまめに使う派】ですか?

私、いつもは【期間限定ポイント】が失効するのがイヤで。

ポイントは【こまめに使う派】です。

が、年末に【3万円のキャッシュバッククーポン】を使って買ったテレビの支払いを、

3月にキャッシュバック(振込)されてからの支払いにするため

【夏のボーナス支払い】
にしたので。

その時に楽天ポイントを支払い額に充当するために。

楽天ポイントを、今月付与された分から、8月付与分まで貯めようと思いまふ٩( 'ω' )و

このままいけば、期間限定ポイントを除いても、25,000ポイントくらいになりそうなので。

テレビ価格  132,000円
リサイクル料金 4,620円
--------------------
商品合計   136,620円
ポイント値引き 1,620ポイント
クーポン値引き 500円

請求額(税込)134,500円
--------------------

ここから
キャッシュバック 30,000円
利用ポイント 24,500ポイント
を差し引くと。

支払料金:80,000円(税込)
になりまふ。

期間限定ポイントは、失効に気をつけながら使いまふ。

あと。
じゃらんに今月末で失効する2,300円の期間限定ポイントがありました。

先月、気仙沼に行った時のポイントだと思いますが、失効させるのは、もったいないので。

じゃらんの【遊び・体験】から、休みの日に出来そうなプランを探してみました。

✔︎紅茶の淹れ方スクール
✔︎ドローンスクール
✔︎カジノ体験
✔︎アフターヌーンティー
✔︎小動物カフェ
✔︎よもぎ蒸し
✔︎日帰り入浴

などなど3,000円ほどで楽しめるプランがありましたが、

結局、来月帰省するから。
帰りの飛行機に乗る前に、
✔︎ホテルランチ
に行くことにしました٩( 'ω' )و

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プラン名:【選べるランチ】ハーフブッフェスタイルスタイル

○料金○
お一人様 2,950円(税込)

○ブッフェ内容例○
・前菜
・スープ
・ライス.パン
・ピザ
・デザート
・コーヒー/紅茶/ソフトドリンク

ご利用人数:
2,950円(お一人様)× 1名

合計:2,950円(税込)
利用クーポン額  300円
利用ポイント 2,300ポイント

支払料金:350円(税込)

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自己負担350円でホテルランチを食べることが出来まふ٩( 'ω' )و

さらに、先日、ムスコ殿たちと、
焼肉食べ放題に行った時には。

予約をPayPayグルメでして、
人数×50ptをGETして、系列の【ステーキ宮】でもらった10%引きクーポンを使って、支払いをPayPayにすることで。
約2,000円の割引とPayPayポイント955ptもGETしました٩( 'ω' )و

こうしてポイントを有効活用しているつもり…だけど。

JREポイントに登録したのは、昨年で。
それまでの分は、取りこぼしていました。

昨年は30万円以上、JR東日本に支払っていたので、それ以前のことを考えると。。。

結構なポイントをもらい損ねています(>_<)

さらに見落としていたのは…

U-NEXTを契約しているんだけど。

毎月1,200ポイント付与されていながら、毎月1,200ポイント失効していました(>_<)

付与されたポイントの有効期限内(90日間)に使わないと、失効するのですが、

結局、プラマイゼロで、常に同じポイント残高だったから、付与されているのも、消えているのもわからなかった。。。

リピ様に教えていただくまで、1年以上(約15,000ポイント)消えていました(凹む)

これからは、新作をポイント購入して見ようと思います。

皆さまも、期間限定ポイントに気をつけて、ポイ活を楽しんでくださいまし☆

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

精液は健康指標

2024/01/16 10:17:59

こんにちは♡よしえです♫

SPA!という雑誌で、
精子にダメージを与える「NG習慣10選」が医師の話として掲載されていましたので、ご紹介しまふ。

世界規模で男性の精子数が減少し、このままではいずれ人類が滅亡する――。
そんなショッキングな論文があるとのこと。

お店のお客様方は50代後半がメイン層ですが。
このブログは若い方も読んでいるので。

人類滅亡を防ぐためにも。
元気な精子を作りませう٩( ‘ω’ )و

というワケで、
要点をまとめると。

◆ヒトの精子は、過去50年間で半減している
→40年前は、一回の射精で10㏄以上の人もいましたが、今は5㏄でも珍しい

◆精液は血液、尿、唾液に次ぐ4番目の健康指標とされる
→子供をつくらないから関係ないというものではなく、精子の健常化は全男性に通ずる

◆精子に良くない事柄は、主に電磁波、睾丸への熱、不摂生な生活、薬剤の4つに分類される

◆精子を殺す“10の生活習慣”
(1)週2回サウナを3か月超
(2)育毛剤を使用している
(3)仕事に夜勤と日勤がある
(4)スマホは常にポケット
(5)ボクサーパンツが好き
(6)3日以上射精しない
(7)ノートPCを膝上で操作
(8)副業がウーバーイーツ
(9)毎日エナジードリンクを飲む
(10)ゴキブリは殺虫剤で退治

◆精子力を高める秘訣

【精子にいいサプリを飲もう】
→精子に直接効く医薬品は現状ないため、こまめにサプリで摂取。亜鉛やコエンザイムQ10など。

【性行為をしよう!】
→射精で精子を循環させることで精子が新鮮に。オナ禁で精子を溜めて妊活に挑むのは逆効果。

【規則正しい生活が一番!】
→精子減少は健康状態と密接に関わっている。基本的な生活習慣の見直しがものをいう。

現代社会が生んだ精子減退を克服する特効薬は、日ごろの努力しかないですね。
できることから、取り組みませう。

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫


※画像は新幹線乗り放題【旅せよ平日!
JR東日本たびキュン早割パス】の紹介です٩( 'ω' )و
日帰りなら東北各地、新潟、長野、東京など1万円で行けまふ。往復だと2万円だから、東京はあまりメリットないかなf^_^;
#東日本キュンパス



・・・


・・・


まだ読んでます?

長くなるので、一旦締めました(^^;;

ここからは【医師による解説編】なので。
興味のある方のみ読んでくださいまし。

◆サウナやボクサーパンツが“精子を殺す”
睾丸の温度は、体温より1~2℃低い35℃あたりが正常。
30分以上継続して睾丸が37℃を超えると、精子はその機能が大幅に悪化します。
近年のサウナブームが精子にダメージを与えるのは当然です。

近年主流になっているボクサーパンツは締めつけが強く熱がこもりやすいため、米不妊学会でも着用を控えたほうがいいとされています。
精子には、通気性のよいトランクスがいいです。

◆長時間のサイクリングは精巣を圧迫
さらに「長時間のサイクリングも睾丸を温め、また精巣を圧迫するのでやめたほうが無難です。
自転車でウーバーイーツをやっている人だけでなく、バイクやジムでの自転車漕ぎも要注意です。

◆“エナジードリンク”の弊害
現代人のカフェイン過多な生活も精子によくない。
昔からカフェインが精子に良くないと言われており、コーヒーの飲みすぎが問題視されていましたが、今は眠気覚ましにコーヒーの何倍ものカフェインが入っているエナジードリンクを飲む人が増え、より深刻になっている。

◆不摂生な生活で精巣が老化
精巣や卵巣は、体の中で最初に老化が始まる場所。
そのため、不規則な生活などによって生じ、老化の原因とされる酸化ストレスの影響をモロに受けます。
不規則にならざるをえない日勤と夜勤の交代制をとる仕事は危うい。

◆「“オナ禁”が体にいい」は間違い
自慰行為を我慢する“オナ禁”が体にいいなどと、まことしやかに囁かれていますが、これは大きな間違い。
精巣の精子が全部入れ替わるには大体8回の射精が必要なので、2~3日に1回は自慰行為をしないと古い精子が溜まってしまうことになります。

◆「育毛剤の使用」もキケン
薬剤の影響だが、近年問題視されているのが、育毛剤の使用。
育毛剤に含まれているフィナステリドとデュタステリドという成分には、抜け毛を促進する男性ホルモンの作用を抑える効果がある。
しかし、その男性ホルモンは精子形成に必要なホルモンなので、精子減少や性欲減退を引き起こす恐れがあります。

◆「殺虫剤」が精子減少の原因に
アメリカの研究で殺虫剤が精子減少の原因となるという新説も浮上した。
殺虫剤は極力使用を控え、使うとしても十分な換気に気を付けるべき。

◆精子力を増強する方法を伝授!
→「精子を出すために性的な楽しみを謳歌するのはとても重要」
→サプリは、精子の原料となる亜鉛や精子の酸化を防ぐコエンザイムQ10がいいとされている。ピンポイントで精子だけに効く薬はいまだない。

【まとめ】
「精子の研究は、医療技術が進んだ現代になってもいまだにエビデンスがないという珍しい分野です。精子に良くないであろう行動は諸説ありますが、どれも確証はありません。ただひとつ言えることは、精子の劣化は生活習慣病のようなものであり、アンチエイジングの分野と似ているということ。こう言うと元も子もないかもしれませんが、規則正しい生活が一番なのです」


とのことです。

私がメルマガを購読している女医さんだけでなく。
男性の医師たちも2~3日に1回の自慰行為(射精まで)を勧めています。

若い方で月15回、年配の方でも月10回の射精…となると、なかなかいらっしゃらないような気がします(;´Д`A

環境的に、難しい…という方もいらっしゃると思いまふ。

せめて、精子が死なない生活を心がげてくださいまし。

では、またね〜♪( ´θ`)ノ