♪〜今日もいい天気〜♪

今朝はランニング日和^ ^

日頃の運動不足解消を兼ねて

子供たちとクロスカントリーランニング♪

いつもは反強制で走らされますが（笑）

今日はまったり自分のペースで^ ^

走ってみました(*´˘`*)♡

ご覧の通り

健康だけが取り柄です(//∇//)

それでは
素敵な日曜の午後をお過ごしください(^-^)/


セレブリティーの♡まどか

おはようございます^ ^

今朝はものスゴ～い風ですね(>_<)

おパンツ飛ばされない様に

ご注意下さい♪（笑）


ひみつのお時間を

ご一緒に過ごしてみませんか？(//∇//)

のんびりお待ちしています(*´˘`*)♡


後ほど
セレブリティーで♡まどか

おはようございます^ ^

朝食はいつもヨーグルトを食べるのですが

今朝は無性にプリンが食べたくなり

買置きが無いので作ってみました♪

レンチンで簡単に作れちゃうのよﾟ+.*♡*.+ﾟ

甘いプリンに癒されました(* ˘ ³˘)♡*

本日、出勤します(*^^*)♪

逢いに来て頂けたら嬉しいです♡

いつも通りの私でお待ちしております♪

それでは
セレブリティーで♡まどか


お疲れさまです^ ^

小・中・高校の臨時休校に加え

公共施設等の利用制限も出てますね。

子ども達も大人も色々と窮屈な生活を

されていませんか？

まずはご自分の健康を第一に考えて下さいね。

私も毎日出来る予防を実践しています
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

早く終息する事を願うばかりですm(_ _)m


☆本日のお弁当☆

焼き明太のり弁〜昨夜のきんぴらごぼう

※残ったきんぴらを天ぷらにすると
　美味しいの！是非、食して♡


午後からもファイトでイキましょ〜♪

セレブリティー♡まどか