おはようございます♡よしえです♫

やっと今日、ダンナ殿が神奈川に戻ります。

イベントの中止で3週間休みになってしまい、5日間帰ってきていました。

でも、年末年始から2月まで、忙しかったのと。
3月下旬から小規模のイベントの仕事はあるので。

なんとかなるかな…
って言ってました。

良かった…と一安心f^_^;

ちなみに。
家族経営が上手くいかず、5年前に
「オヤジが死ぬまで仙台に帰ってこない！」
と神奈川に仕事の拠点を移したダンナ殿ですが。

最近は
「オヤジ（80）も、もぞこくなった…」
と言っています。

なので、今回の帰省中、ダンナ殿は、ほとんど実家で過ごしておりました。
少しは、親孝行出来たと思います。

私も、来週、帰省して親孝行してきまふ。
ホントは甲子園やUSJに行きたかったけど、中止やら休園やら…になっているので、実家でおとなしくしていまふf^_^;

それにしても。
車の買い替えや、帰省の予定をしてからの、コロナショック…。

でも、もう少し早くコロナショックになっていたら…。

不安になって、きっと、安い中古車にしてたし、帰省も考えなかったかもしれない。

だけど。
もう後戻り出来ないタイミングでのコロナショック。

震災以来、9年ぶりに孫たちに会う実父は、7人乗りのクルマに買い替えたみたいだし…

行くしかありませぬ(ｰ ｰ;)

逆に、
✔︎今だから出来ること
を楽しみたいと思います。

ではでは。

今日もベストな一日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはようございます♡よしえです♫

まず、追記です。
先日の写メ日記で、

✔︎カゼのウイルスは主に上気道からの感染

と書きましたが、菌によっては、目（結膜）から感染することもあります。

手指で触れて結膜に侵入した菌が、涙嚢から鼻涙管を通って下鼻道（鼻腔）へと移動し咽頭に感染するのですが。

3月に入って、花粉症の症状が出ている私は、自分の目や鼻に触れる機会が、ついつい多くなりがちなので、気をつけまふ。

アレルギーの目薬は使っているのですが。
鼻炎薬は、仕事中は使わないようにしています。

抗ヒスタミン成分→眠気が出る、ってのと
抗コリン成分→オマタが濡れなくなる　
のでf^_^;

抗ヒスタミン成分は眠気が出ない第二世代（アレグラ、アレジオンなど）もありますが、
✔︎即効性がない
✔︎毎日服薬
になるので、めんどくさいしf^_^;

日中使うなら、点鼻薬かな。
点鼻薬はまだ使っていなかったけど、今日は鼻水が酷いので買います。
この際なので殺菌消毒成分を含む点鼻薬にしまふf^_^;

あ、点鼻薬を使う時は、アドレナリン作動成分（血管収縮成分）を使い過ぎると、症状が悪化するので、用法、用量を守ってくださいね。

また、点鼻薬には抗炎症目的でステロイドが入っているものもあります。
その場合、3ヶ月以上の使用や、18歳未満の使用が出来ないので、ご注意くださいませ。

さて、出勤予定の訂正版です。

3月後半の出勤予定です♫

:*:★ :*:★ 出勤予定 ★:*: ★:*:

(3月16日～3月31日迄)

16日（月）8:30～20:00
17日（火）女子旅のため休み
18日（水）8:30～13:30
19日（木）8:30～20:00
20日（金）8:30～13:30
21日（土）8:30～13:30
22日（日）8:30～20:00
23日（月）8:30～20:00
24日（火）店休日
25日（水）8:30～20:00
26日（木）リフレッシュ休暇（帰省）
27日（金） 〃
28日（土）　〃
29日（日）　〃
30日（月）　〃
31日（火）8:30〜20:00

。:*:★ 。:*:★ ★:*:。★:*:。

ではでは。

今日もベストな一日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはようございます♡よしえです♫

3月10日に子宮頸がんワクチンを受けた時に。
いつもの検査も受けていました。

安心してください。
オマタもノドも陰性です♫

さて。
2018年7月下旬の写メ日記に

「納豆菌最強伝説」

✔︎腸内で発酵し、善玉菌が繁殖しやすい環境を作ると推定されている

✔︎繁殖力の強さなどから体内の病原菌の繁殖を抑える効果が期待できる

✔︎O-157やチフス、赤痢、サルモネラ菌
など広く効果を発揮する

✔︎あまりの性能の高さから日本海軍の軍医長が「納豆の普及が現下の急務」（昭和17年）という本を刊行

と書きましたが。

さらに。
食品産業新聞社が2017年に発行した　
〈大豆油糧日報2017年11月16日付より〉では。

✔︎ ウイルス増殖抑制効果もある

✔︎乳酸菌を一緒に摂ると、ウイルス増殖抑制効果が増強する

✔︎ 花粉症患者がS-903納豆菌納豆を10週間摂食した結果、未接種者と比較して、目のかゆみや鼻水などの花粉症症状が緩和され、アレルギー抑制効果が期待できる

と体を守り、整えてくれる…と書かれています。
ウイルスとは、インフルエンザ、ノロウイルスなどで、新型コロナに効くとは言ってませんが。

この際、納豆を食べられる人は、いっぱい食べて体を納豆菌で最強にしましょう♫

あとビタミンAやオメガ3脂肪酸を摂って粘膜を強くすることも大事です。

もちろん、うがい・手洗いもね♫

そうそう。
昨日アップした後半の出勤予定ですが。

✔︎24日（火）は店休日だったので、私もお休みになりますf^_^;

その分、
✔︎25日（水）はラストまで出ます♫

訂正したものは、近日中に再掲しますね。

ではでは。

今日もベストな一日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはようございます♡よしえです♫

うちの下の子がSNSにあげている画像が…

出会い系サイトで悪用されていました∑(ﾟДﾟ)

【ボイチャ（ボイスチャット）しよ
気軽に絡んでね】

って…(ｰ ｰ;)

うちの子を知る（フォロワー）の女性達が
スクショした画像を
「コレはあなた本人ですか？」
とダイレクトメッセージで教えてくれたので、わかったのですが…

なんと「いいね」が50近くついていて。

「超イケメンですね♡」とか
「お話したいです♡」って女性からのコメントがついているので。

なりすましだと通報したようです(ｰ ｰ;)

でも。
ボイスチャット…かぁ。。。

顔を出さないなら、誰の写真でもいいんだよね…。

やっぱり、出会い系って怖…(ｰ ｰ;)←不信感

さて。
3月後半の出勤予定です♫

:*:★ :*:★ 出勤予定 ★:*: ★:*:

(3月16日～3月31日迄)

16日（月）8:30～20:00
17日（火）女子旅のため休み
18日（水）8:30～13:30
19日（木）8:30～20:00
20日（金）8:30～13:30
21日（土）8:30～13:30
22日（日）8:30～20:00
23日（月）8:30～20:00
24日（火）8:30～20:00
25日（水）8:30～13:30
26日（木）リフレッシュ休暇（帰省）
27日（金） 〃
28日（土）　〃
29日（日）　〃
30日（月）　〃
31日（火）8:30〜20:00

。:*:★ 。:*:★ ★:*:。★:*:。

今日は、治験に参加してからの出勤です。

画像は、スーパーで1ロール100円で売ってた
「読むワクチン」というトレペです。
下の子に読んでもらうために1つ買ってみましたf^_^;

あと、待機中に、無料公開している「日本の歴史」シリーズを読んでますf^_^;←学生時代勉強してなかったので（笑）

ではでは。

今日もベストな一日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはようございます♡よしえです♫

私がフォローしている方が、昨日。
━━━━━━━━━━━━━━━

いかにコロナウイルスが蔓延しても、心の中までは広がらないわ。

今日は暖かくて気持ちがいい。
春や緑、太陽の匂いもする。

空いた時間には勉強したり、ジャズかけながら読書もいい。

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とツイートされていたので。

クルマで待機するのが、もったいなくて。
久しぶりにカフェに行きました。

最近、忙しくさせていただいていたので、手帳や資料の整理をしていたら。

店内が混み合ってきたので、おばあちゃん（推定80代半ば）が隣の席に来たのですが。

席につくなり、私の肩をトントンと叩き
「はい、疲労回復♫」
と飴をくれました。

それから
「今日、タクシー代が80円安かったから、嬉しかったの」
というお話を始めて。
一通りお話をした、おばあちゃんは。

手提げから本を取り出して
✔︎長生きしたいわけではないけれど。
という本を読み始めたので、私も自分の作業をしてたら。

おばあちゃんが揺れ始めて、お昼寝…
と思ったら、起きて、また読んで。
2〜3分したら、揺れ始めて、お昼寝するので。
おばあちゃんが顔をテーブルにぶつけたり、椅子からズッコケないように、見守っていました(^^;;

その後、気分転換か
手提げから折り紙を出して、時折、私に話しかけながら、折っていました。

結局、私の方が先に出ることになりましたが、最後に、おばあちゃんが店内で買った袋入パンをいただきました。
もちろん、お断りしましたが、
「もう一つあるから大丈夫☆」
と受付てもらえず…f^_^;

思いがけず、ほのぼのとしたひと時を過ごしました。

奇しくも昨日は、9年前に震災が起きた日で。
偶然出会ったおばあちゃんが手にしていた本が、なんとなく気になったので、調べてみたら。

ささやかな人生こそ、
他人と比較したり、
身内に煩わされることなく、
ゆったりと愉しみたい。

というメッセージの本でした。

そして。
✔︎この世は居心地が悪いから愛が求められる
といったことも書かれているようです。

まさに。
今こそ、愛が必要なのかもしれません。

きっと例のコンビニの店長さんも。
特にお話したことはなかったけど、きっと私のことを覚えていてくれて。
「どうせ売るならいつも来てくれるお客さんに…」
という気持ちだったのだと思います。
エロに走ってしまった自分に反省です(ｰ ｰ;)

そして改めて。
不安や緊張が続く日々の中、おばあちゃんや店長さんみたいに、愛ある人になりたいな…と思った3.11でした。

でも、おばあちゃん。
あの様子じゃ、読了するまで時間がかかりそうです(^^;;

ではでは。

今日もベストな一日を♫

よしえでした。
また明日♫