おはようございます☆よしえです♫

ついにダイエット生活が始まりました。

採寸、ビフォーの撮影をしてもらって。

1日の生活の流れと食べているものをカウンセリングして。

新しい生活スタイルを提案されました。

が、最初の3ヶ月は
✔︎砂糖禁止
✔︎乳製品禁止
✔︎肉禁止
✔︎水を2ℓ飲む
で、身体のエネルギーを使う回路を（糖質▶︎脂肪に）変えていく感じです。

昨日、仙台駅で解散になった後に。

ランチと自分会議がてら、スープカリーのお店に入りましたが。

早速、コーヒーをブラックにしました(￣▽￣;)

今までブラックなんて飲めなかったのに(^^;;

意識が変わると行動も変わるモンですね。

最近、下のムスコ殿がYouTubeを始める、と言い出してMacBook Airを買うことになりました。

私もサポート出来ればと思います。
でも私、Mac使ったことナイんだよねf^_^;
私のサポートを求む←サポートのサポート！？

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

※旅館の部屋で女子会したり、ムスコ達と桃鉄したり…の画像です。