こんにちは♡よしえです♫

私、とあるオンラインサロンに
参加するために、
今月でジムを辞めました。

一応、1年やったけど
ダイエット効果は
ありませんでした。

ジムの会費とオンラインサロンの
会費がほぼ同じだったので
月の出費は変わりません。

でも、カラダを動かす機会が
なくなるので、何かないかな〜
と思って、家で出来る運動を
調べたら…

ラジオ体操の意外なコトが
わかりました。

現在ラジオ体操は公式には
第二までしかありませんが
昔は第三までが公式でありました。

さらに非公式で第五まで
あるそうです∑(ﾟДﾟ)！？

そして、実は
第一と第二は対象者が違って

・ラジオ体操第一は一般向け
・ラジオ体操第二は職場向け

に作られたそうです∑(ﾟДﾟ)

現在のラジオ体操は
昭和26年から始まっていて
3代目が一般的です。

その前に2代目のラジオ体操が
あったそうなのですが
あまりに難しくて
世間に普及しなかったそうです。

昔から変わらない体操という
イメージだったけど、
年代を重ねるごとに
進化していたんですね。

しかも今月から
ラジオ体操第一の
体操内容が変わって
4代目になったという
記事をどこかで見たのですが…

ほんまかいな？

そもそも変える必要ある！？

私は、曲を聞けば
勝手に体が動き出す
小学生の夏休みの朝に
やっていたラジオ体操を
これからもしまふ٩( 'ω' )و

（単純に新しいコトに
適応出来ないだけです）

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

＊＊＊

昨日のお昼、焼きそばを
作りすぎたので、
近くに住む彼女ちゃんに
お裾分けしました♫