最近、チョコザップが気になっています。



筋トレを始めた親友



周りの仕事関係の方も



筋トレを始めた人が多く



チョコザップが



時間のない私には通いやすいんじゃないかと？？



セルフジム、セルフエステ、



場所によってはカラオケも付いてるそう♡




拘束時間が無いのは



果たしていいのか悪いのか？？



トレーナーがいないのは



果たしていいのか悪いのか？？



あまりにも干渉がないと



三日坊主になってしまいそうで



二の足を踏んでいます。



家事をちゃんとするだけでも



充分な運動になりますが



有酸素運動ならばウォーキングかジョギング



(新鮮な空気もついて、なんと永遠に無料)




チョコザップは月額2,980円だから



年間35,760円＋税...



安いようで、高い。



元々、褒められて伸びるタイプの私には



あまりに自由なのは続けられないんじゃないか？



セルフジムは、自分との闘いですね
　


悩ましいなぁ...



さて、次回の出勤日が決まりました



６月９日(日)です⭐︎




今日も笑顔でお過ごしくださいね




✧*｡あすか✧*｡