パリっと 2026/10/21 07:35:32 じっくり香ばしく 焼いた イワシの丸焼き 頭から骨ごと食べるのが 好きなので 強火で焼く派 パリっとした皮目に 中の身のやわらかさ ワタのほろ苦さも 美味しい 健康にも良く カルシウムとEPA、DHAも 豊富 毎日食べたい位です(^^)