今日の晩御飯は
カツオ






薬味をたっぷり
のせて





食べるのが
美味






脂の乗った
戻り鰹も好きだけど





この時期の
身が引き締まった
鰹の方が






好みです






栄養素もたくさん
含まれているので






ダイエット中の方にも
良いらしいですよ(⁠^⁠^⁠)