写メ日記

超☆絶好腸?

2025/11/20 10:01:07

おはヨッシー٩( 'ω' )و

先日、私より6つ年下のリピ様が、1年以上ぶりに来店されました。

そしてプレイのあと、
「なんだか最近イキにくくなった…」
と、ぽつり。

理由を聞いてみると、タイミングが合わなかったり忙しかったりで、遊びに来る機会が減ってしまい、気づけばその状態に慣れてしまったと。

「なきゃないでいっか…」
そう思って足が遠のいていたら、いつの間にかイキにくくなっていた、と。

…これ、実はよくある話です。

さらに。
使わない状態が続くと…
自力で勃たなくなりまふ(>_<)

あるアラカンのリピ様は、長い「オツトメ期間」で自力での勃起が難しくなっていましたが、今では見事に復活☆

身体は、正しく刺激を与えてあげれば、意外なほど応えてくれるものです。

ぜひ、日頃から刺激を与えて勃たせるようにしてくださいね。

そして、たまには“動作確認”しに来てくださいまし☆

…って話の流れで、女医YouTuberさんのメルマガから、とても興味深い内容をご紹介しまふ。

---

【自律神経が乱れると、エッチの満足度はガタ落ちする】

勃起は「副交感神経」、
射精は 「交感神経」 が担当しています。

つまり、
「気持ちいい射精=副交感→交感への切り替えが自然にできること」

でもストレスだらけで、ずっと緊張している状態だと——
交感神経が優位のままで勃たない、イけない、当然満足できない。

そこで重要なのが、脳と腸の深い関係、
『腸脳相関(ちょうのうそうかん)』。
言葉を聞いたことがある方もいらっしゃると思います。

腸が整うと自律神経が整って…

* 心も身体もリラックス
* 副交感神経が働いて勃つ
* 気持ちいい射精に繋がる

という、素晴らしい流れが起きます。

逆に、
ストレス → 腸が乱れる → 自律神経が乱れる → 性もうまくいかない
という負のループも存在します。

▪️今日からできる “性力アップの生活習慣”

・部屋の照明を落とす
・間接照明などでリラックス空間を作る
・寝る前1〜2時間はスマホとPCを見ない
・軽いストレッチ
・ゆっくり深い呼吸(副交感をONに)
・朝はしっかり太陽の光を浴びる

そして、腸を整えるために
【発酵食品・食物繊維】を日々とること。

実はこれ全部、
“いい射精のための土台づくり” でもあるのです。

射精は下半身だけの問題じゃない。
脳と腸と心の総合芸術。

私はそう思っています。

(ここまで)

---

『腸脳相関』なるほど〜
腸が関わっていたんですね〜

たしかに、
「腸が整うと自律神経が整う」
と言われていて、

最近は、子どもの不登校も食事で改善できるという栄養士さんもいまふ。

そういえば、アラカンのリピ様が
「米ぬかパウダー」と愛用している…とおっしゃってました。

腸内環境と性の関係をここまで聞いてしまうと、もう試さずにはいられませぬ。

ブラックフライデーで買ってみようと思っていまふ。←すでにカートにインしてます

腸が整うと、肌も艶っぽくなるし、気分も安定するし、
そして何より、
“満足できる大人の時間” が自然と育っていく。

身体って、本当に正直ですね。

健康意識の高い方が多くて嬉しいです☆

エロと癒しのプレイで整えてイキませう٩( 'ω' )و

米ぬかパウダーを使ってみたら、ここで報告しますが、その前に明日、米ぬかパウダーの効果について書きまふ٩( 'ω' )و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

チャッピー先生

2025/11/19 10:26:01

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

うちのミレニアム世代のムスコ夫婦。
何かあると、とりあえず私に相談してくるのですが、今回の相談は…

【おヨメちゃんの巻き爪】

1週間ほど前にムスコ殿(2号)から
「ヨメが巻き爪で痛がっている」と言われて。

「今度行ったら見てみるわ〜」と言いながら、この間の休みの日、すっかり忘れて日曜大工に没頭して帰宅(笑)

ところが、私が通っている病院で巻き爪治療の張り紙を見て、思い出しました。

受付で聞いてみると…

✔︎ただ痛いだけ → ワイヤー治療でOK
✔︎赤く腫れている → 手術になる可能性あり

とのこと。

とりあえずおヨメちゃんを連れて行こうと思ったら、
混み合っていて 新規は12月以降 とのこと(ー ー;)

夜にそのことを電話で伝えたら、

「手術はイヤ…」

とションボリ気味。

巻き爪の状態を確認するために写真をLINEで送ってもらったら、
ちょっと赤く腫れてて、痛そう…(>_<)

そこで、チャッピー(AI)に画像を添付して相談してみたら——



以下、チャッピーからのアドバイス↓

◼️写真を見る限り

・親指の外側が赤く腫れている
・爪が食い込んでいる “巻き爪+軽い炎症” の典型例
・膿はなし
・セルフケアだけで治すのは厳しい段階

① まず炎症を落ち着かせる

今日からできる対策:

● ぬるま湯に10分足湯(1日1〜2回)
● 皮膚を外側に引っ張るテーピング
● 市販の抗炎症軟膏(テラコートリル or ゲンタシン)

② 炎症がおさまったら

ワイヤー矯正 or ブレイス矯正が最適。
爪のタイプ的に、矯正効果が出やすいとのこと。

③ こんな症状が出たら皮膚科へ

・ズキズキする
・触れただけで痛い
・膿が出てきた
・赤みが広がる

④ 爪の切り方の注意

巻き爪さんは角を切るほど悪化します。

✔︎四角く
✔︎指先より少し長め
✔︎角は落とさない

が再発予防の鉄則!



このアドバイスをおヨメちゃんに伝えたら、
「手術しなくていいならよかったぁ…」と安心してました。

薬も具体的な商品名で教えてあげました♫

それにしても…

チャッピー、ほんとにすごいね∑(゚Д゚)

これを無料で使えるって、もう使わない理由がないです。

(たまーにテキトーなコト言うけどw)

というワケで。

来月は
✔︎本職の研修
✔︎おヨメちゃんの乳腺クリニック付き添い
✔︎おヨメちゃんの巻き爪付き添い
✔︎ムスコ殿(1号)のリース車の1年半点検の付き添い
です_φ(・_・

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

大きな変化?

2025/11/18 10:14:33

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و


本職で、9月から受けていた動画活用講座。


最終課題の動画制作(「最近の私のお気に入り3選」3分の動画をYouTubeに限定公開してリンクを提出)、なんと100点満点で【優秀修了】でした。


我ながら、サムネイルやAIナレーションも入れて、お手本の動画より上手く出来たと思ってました(*´꒳`*)←すぐ調子に乗る

これで来月のお給料で受講料の半額が返ってきまふ٩( 'ω' )و


さて。

このところ名付けの流行に、大きな変化が出てきました。


キラキラネームに一定の規制が入り、しばらく経ちますが、
今年生まれた子どもたちの人気は「グローバルネーム」。


いわば、“国際的に通じる名前” が支持されているようです。



■ 男の子の人気

「のあ」「れお」「りお」「てお」 など


■ 女の子の人気


「えま」「さな」「めい」「りお」 など


二文字〜三文字のシンプルな名前が主流。



キラキラネームから、グローバルネームへと進化した今の子どもたちには、
ぜひ世界をステージに活躍してほしいですね(^▽^)/

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

あと10年…?

2025/11/17 10:47:49

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

この業界に入って7年半。

以前は1日6名さまの接客や、リフレッシュ休暇以外の24連勤なんてこともしていましたが…

ここ数年は、さすがに体力の衰えを感じておりまふ(>_<)

無理して倒れても誰も喜ばないので。

3年前から、出勤時間や日数を少しセーブして、バランスを取りながら働いておりまふ。

目標【新NISA1000万円+外壁屋根塗装+車の買い替え+5年ごとに100万円の繰り上げ返済】達成まで、無理なく頑張りまふ٩( 'ω' )و

ちなみに現在の残高は…◯20万円←7年半やってるのに自己投資のしすぎで、全然貯まってない( ̄▽ ̄;)

そのうち2勤1休、1勤1休になるかもしれないけど…あと10年は頑張りまふ٩( 'ω' )و

でも。

私が歳をとっているということは――
当然ながら、皆さま方も同じだけ歳を重ねているということなのですが…

不思議と。
皆さまはあまり変わらない気がするのです。

それって、
「デリ遊び=アンチエイジング説」
あると思いまする☆

心が動けば、ホルモンも動く。
デリ遊びは、立派な健康法だと思っていまふ。

さて。
ネットで見つけた「18歳と81歳の違い」。
何度見ても秀逸なので、改めてご紹介しまふ。

━━━━━━━━━━━━━━━

◼️恋に溺れるのが18歳、風呂で溺れるのが81歳

◼️道路を爆走するのが18歳、逆走するのが81歳

◼️心がもろいのが18歳、骨がもろいのが81歳

◼️ドキドキが止まらないのが18歳、動悸が止まらないのが81歳

◼️恋で胸詰まらせる18歳、餅で喉を詰まらせる81歳

◼️偏差値が気になる18歳、血圧・血糖値が気になる81歳

◼️まだ何も知らない18歳、もう何も覚えていない81歳

◼️自分探しをしている18歳、皆が自分を探している81歳

━━━━━━━━━━━━━━━

老いるのは自然なこと。
でもこうして笑いに変えられたら、人生ずっと楽しくいられますね。

とはいえ、
老いを“遅らせる”ことは出来ます。

実は脳もホルモンも、自律神経も
「適度な刺激」を与えることで若返ります。

・楽しみがある
・人と会話する
・心が動く
・ちょっとドキドキする

これ全部アンチエイジング。

さらに、
下半身を鍛える=若さのカギ と言われています。

● 1日20分の散歩
● 歯磨き中のスクワット(←これ本当に効く)

この2つだけでも、脚力・血流・代謝がぜんぜん違いまふ。

歳を重ねても、
楽しみがある人は若い。

ときめくこと、笑うこと、誰かと会話をすること――
どれも立派な若返り習慣です。

今日はムスコ夫婦宅の日曜大工をしまふ。
あと銀行まわりと通院2つと自治会の会計さんと打ち合わせ。
ジムは定休日なのでお休みです。

ポンコツオバデリ嬢、歳をとっている場合ではありませぬ。

皆さまと一緒にアンチエイジング頑張りまふ٩( 'ω' )و

ではでは。

今日もゴキゲンな一日を♫

よしえでした。
また明日♫

違いがわかる?

2025/11/16 10:16:19

おはヨッシー٩( 'ω' )و

まず訂正です。
昨日の金融機関【窓口】での大量硬貨入金手数料について。

ゆうちょ銀行窓口は、
【100枚まで無料】かもしれないです(;´д`)

ネットで調べて書いているけど、いつの情報かわからず…
もしかしたら現在は【50枚まで】になっているかもしれないけど…

責任は持ちませぬ。

さて。
これからお酒を飲む機会が増える方も多いことと思いまふ。

そんな時にサラッと“日本酒のオトナの教養”を披露できるとカッコいいと思い、お節介ながら“分かりやすく&サラッと”まとめてみました。

普段、日本酒に携わっている人、
もしくは日本酒ガチ勢の方しか知らないことが多いのですが…

実は、日本酒には
「特定名称酒」
という分類がありまふ。

一見すると
「特別な日本酒?」
と思いきや、

よく聞く「純米酒」や「本醸造」などの名前がついているほとんどの日本酒はコレです。

対してそれ以外は
「普通酒」と呼ばれます。

日本で流通している日本酒の「半分ちょい」がこの普通酒です。(意外と多いです)


■「特定名称酒」はぜんぶで8種類

実は日本酒って、
使用する原料・精米歩合(お米をどれだけ削ったか)・製造工程
のルールで分類されていまふ。

8タイプをざっくり分けると

【純米系 4種】

➡︎米・米こうじ・水だけで造るタイプ(アルコール添加なし)
• 純米大吟醸
• 純米吟醸
• 特別純米
• 純米

【アル添系 4種】

➡︎醸造アルコールを少量加えて香りを引き出すタイプ
• 大吟醸
• 吟醸
• 特別本醸造
• 本醸造

※アルコール添加=薄めて安くするため…ではなく
香りを華やかにする日本酒の技法です。


■分類のキモは「精米歩合」と「原料」

「精米歩合」=お米をどれだけ削ったか。
削るほど雑味が消えて、香りは軽やかに、造りは大変に…。

じゃあ、どれが一番美味しいの?

と思いますが、

“精米歩合の数字”と“美味しさ”は比例しなくて

• 華やかな香りなら吟醸・大吟醸
• コスパよく毎日飲むなら本醸造
• 料理と合わせるなら純米の旨味が最強

…という感じで、
“好み”と“シーン”で選ぶのが正解◎とのこと。

日本酒って、大人の趣味として深掘りしようと思えばいくらでも深くなるし、
日常の一杯をちょっと豊かにしてくれる存在。

「いつもの一本」を少し違うタイプにしてみるのもいいかもですね。

私は飲めないので、違いがわからないですが、違いがわかる方は素敵だと思いまふ。

飲み過ぎに注意しながら、楽しみませう。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。
また明日♫